Home
Minha dieta de laticínios


Manteiga de iaque vs Creme Anglaise nutrição


Creme Anglaise vs Manteiga de iaque nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
2,50 mg   
99+
190,90 mg   
3

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2,50 IU   
99+
149,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,10 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
0,02 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug   
39
8,80 ug   
27

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
0,12 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg   
3
0,24 mg   
26

Vitamina D
0,25 IU   
36
48,60 IU   
8

Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg   
2
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
não disponível   

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg   
5
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
0,25 mg   
99+
44,00 mg   
99+

Ferro
5,25 mg   
3
0,25 mg   
40

Magnésio
3,25 mg   
99+
2,70 mg   
99+

Fósforo
2,50 mg   
99+
68,00 mg   
99+

Potássio
0,00 mg   
99+
45,20 mg   
99+

Sódio
60,00 mg   
99+
20,60 mg   
99+

Zinco
0,25 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
0,25 g   
não disponível   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

Lista de laticínios produtos

Lista de laticínios produtos


Comparação de produtos lácteos