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Minha dieta de laticínios


Manteiga de caju vs Kaymak fatos


Kaymak vs Manteiga de caju fatos


Calorias

Calorias por 100g
587,00 kcal   
8
585,00 kcal   
9

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
17,56 g   
34
0,96 g   
99+

Carboidratos
27,57 g   
15
3,31 g   
99+

Fibra
2,00 g   
8
0,00 g   
15

Açucar
1,50 g   
19
0,39 g   
4

Gorduras
49,41 g   
99+
63,10 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
60 %   
19

Gordura saturada
9,76 g   
99+
37,66 g   
99+

Gordura trans
2,00 g   
9
não disponível   

Gordura poliinsaturada
8,35 g   
4
1,45 g   
13

Gordura monoinsaturada
29,12 g   
3
16,51 g   
9

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
54,00 mg   
27

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
691,00 IU   
26

Vitamina B1 (tiamina)
0,31 mg   
6
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,60 mg   
4
não disponível   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,25 mg   
8
0,01 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
68,00 ug   
2
10,00 ug   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,41 µg   
36

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
não disponível   

Vitamina D
0,00 IU   
39
25,00 IU   
15

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
2,36 mg   
4

Vitamina K (filoquinona)
30,30 µg   
1
11,20 µg   
3

Minerais
  
  

Cálcio
43,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Ferro
5,03 mg   
4
0,14 mg   
99+

Magnésio
258,00 mg   
3
6,00 mg   
99+

Fósforo
457,00 mg   
17
70,00 mg   
99+

Potássio
546,00 mg   
8
91,00 mg   
99+

Sódio
15,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Zinco
5,16 mg   
3
2,93 mg   
15

Outro
  
  

Agua
2,96 g   
32,40 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B   
ajuda as células brancas do sangue, melhora a taxa de metabolismo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, estimula cérebro e suas funções   

Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   
hidratante natural, trata linhas finas e rugas   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   
estimula o crescimento do cabelo, reduz a queda de cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
NA   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina   

Alergia
  
  

Manteiga de caju e Kaymak Sintomas de alergia
não disponível   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, Tinhoso erupções, náuseas, acompanhada de vômitos   

O que é

O que é
A manteiga de caju é uma propagação alimentos a base de castanha de caju em bruto ou torrado. É rica e cremosa de sabor e quando armazenados os óleos e sólidos separados facilmente obrigá-la a ser misturado antes de cada utilização.   
Kaymak é um tipo de creme de concentrado, o que é tradicionalmente fabricados a partir de búfalo ou leite de vaca na Turquia. É geralmente consumido com mel no café da manhã e algumas sobremesas tradicionais turcas.   

Cor
não disponível   
branco   

Manteiga de caju e Kaymak Sabor
não disponível   
cremoso, leitoso   

Manteiga de caju e Kaymak Aroma
não disponível   
leitoso   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
americano, Brasil   
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
2 xícaras de castanha de caju, sal, água   
leite homogeneizado, açoitado Creme   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, jarra de vidro, liqüidificador, forno de micro-ondas, Molho panela, espátula   
recipiente, panela grande, pirex prato, panela rasa   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2- 3 horas   
24 horas   

tempo de cozimento
40   
480   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Validade
1 mês   
5- 7 dias   

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