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Minha dieta de laticínios


Manteiga de amêndoa vs Paneer calorias


Paneer vs Manteiga de amêndoa calorias


Calorias

Calorias por 100g
614,00 kcal   
6
43,50 kcal   
99+

calorias em 1 pat
1 535,00 kcal   
24
79,90 kcal   
2

Calorias em 1 colher de sopa
98,00 kcal   
17
não disponível   

Calorias em 1 xícara
179,00 kcal   
23
12,20 kcal   
1

Calorias em 1 vara
Não aplicável   
12,20 kcal   
1

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
20,96 g   
26
18,30 g   
30

Carboidratos
18,82 g   
27
5,50 g   
99+

Fibra
10,30 g   
1
0,00 g   
15

Açucar
6,27 g   
99+
5,50 g   
99+

Gorduras
55,50 g   
99+
0,90 g   
6

% Teor de matéria gorda
91 %   
21
1 %   
1

Gordura saturada
6,55 g   
37
0,60 g   
5

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
13,61 g   
3
0,00 g   
99+

Gordura monoinsaturada
32,45 g   
2
0,30 g   
99+

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