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 Minha dieta de laticínios

Manteiga de amêndoa vs Leite calorias

Manteiga de amêndoa
Leite
Leite vs Manteiga de amêndoa calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
1 535,00 kcal  
99+
148,00 kcal  
21
Calorias
614,00 kcal  
6
42,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
98,00 kcal  
99+
4,00 kcal  
2
Calorias em 1 oz
179,00 kcal  
99+
18,00 kcal  
7
Calorias dentro 1 fatia do
98,00 kcal  
27
42,00 kcal  
6
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
20,96 g  
26
3,37 g  
99+
Carboidratos
18,82 g  
27
4,99 g  
99+
Fibra
10,30 g  
1
0,00 g  
16
Açucar
6,27 g  
99+
5,20 g  
99+
Gorduras
55,50 g  
99+
0,97 g  
8
Teor de matéria gorda
91 %  
40
4 %  
Gordura saturada
6,55 g  
40
0,63 g  
6
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
13,61 g  
3
0,04 g  
99+
Gordura monoinsaturada
32,45 g  
2
0,28 g  
99+
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