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Manteiga de amêndoa vs Kaymak nutrição

Manteiga de amêndoa
Kaymak
Kaymak vs Manteiga de amêndoa nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
0,00 mg   
99+
54,00 mg   
27
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1,00 IU   
99+
691,00 IU   
26
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
22
0,01 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,94 mg   
5
0,11 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
3,16 mg   
3
não disponível   
Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
14
0,01 mg   
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
53,00 ug   
6
10,00 ug   
25
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,41 µg   
36
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
não disponível   
Vitamina D
0,00 IU   
39
25,00 IU   
15
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
24,21 mg   
1
2,36 mg   
4
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
11,20 µg   
3
Minerais
  
  
Cálcio
347,00 mg   
31
45,00 mg   
99+
Ferro
3,49 mg   
6
0,14 mg   
99+
Magnésio
279,00 mg   
2
6,00 mg   
99+
Fósforo
508,00 mg   
11
70,00 mg   
99+
Potássio
748,00 mg   
3
91,00 mg   
99+
Sódio
227,00 mg   
39
19,00 mg   
99+
Zinco
3,29 mg   
10
2,93 mg   
15
Outro
  
  
Agua
1,64 g   
32,40 g   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
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