Home

Produtos lácteos fermentados + -

Vaca leite Laticínios Produtos + -

Produtos lácteos para festivais + -

Tipos de iogurte + -

Produtos lácteos indiano + -

Minha dieta de laticínios


Manteiga de amêndoa vs Kaymak nutrição


Kaymak vs Manteiga de amêndoa nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
54,00 mg   
27

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1,00 IU   
99+
691,00 IU   
26

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
22
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,94 mg   
5
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
3,16 mg   
3
não disponível   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
14
0,01 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
53,00 ug   
6
10,00 ug   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,41 µg   
36

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
não disponível   

Vitamina D
0,00 IU   
39
25,00 IU   
15

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
24,21 mg   
1
2,36 mg   
4

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
11,20 µg   
3

Minerais
  
  

Cálcio
347,00 mg   
31
45,00 mg   
99+

Ferro
3,49 mg   
6
0,14 mg   
99+

Magnésio
279,00 mg   
2
6,00 mg   
99+

Fósforo
508,00 mg   
11
70,00 mg   
99+

Potássio
748,00 mg   
3
91,00 mg   
99+

Sódio
227,00 mg   
39
19,00 mg   
99+

Zinco
3,29 mg   
10
2,93 mg   
15

Outro
  
  

Agua
1,64 g   
32,40 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

Laticínios alimentos Alto em Cálcio

Laticínios alimentos Alto em Cálcio


Comparação de produtos lácteos