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Manteiga de amêndoa vs Congelado Custard nutrição

Manteiga de amêndoa
Congelado Custard
Congelado Custard vs Manteiga de amêndoa nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
0,00 mg   
99+
55,00 mg   
26
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1,00 IU   
99+
217,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
22
0,15 mg   
9
Vitamina B2 (riboflavina)
0,94 mg   
5
0,41 mg   
12
Vitamina B3 (niacina)
3,16 mg   
3
0,32 mg   
15
Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
14
0,22 mg   
11
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
53,00 ug   
6
30,00 ug   
12
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
1,17 µg   
18
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,40 mg   
24
Vitamina D
0,00 IU   
39
não disponível   
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
não disponível   
Vitamina E (alfa-tocoferol)
24,21 mg   
1
não disponível   
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
não disponível   
Minerais
  
  
Cálcio
347,00 mg   
31
228,00 mg   
39
Ferro
3,49 mg   
6
1,93 mg   
8
Magnésio
279,00 mg   
2
45,00 mg   
9
Fósforo
508,00 mg   
11
332,00 mg   
31
Potássio
748,00 mg   
3
540,00 mg   
9
Sódio
227,00 mg   
39
281,00 mg   
34
Zinco
3,29 mg   
10
1,05 mg   
31
Outro
  
  
Agua
1,64 g   
não disponível   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
Benefícios >>
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Laticínios alimentos Alto em Cálcio

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