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Minha dieta de laticínios


Manteiga de amêndoa vs Coalhada de Lanche calorias


Coalhada de Lanche vs Manteiga de amêndoa calorias


Calorias

Calorias por 100g
614,00 kcal   
6
410,00 kcal   
14

calorias em 1 pat
1 535,00 kcal   
24
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
98,00 kcal   
17
não disponível   

Calorias em 1 xícara
179,00 kcal   
23
não disponível   

Calorias em 1 vara
Não aplicável   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
20,96 g   
26
8,05 g   
99+

Carboidratos
18,82 g   
27
29,09 g   
11

Fibra
10,30 g   
1
1,40 g   
9

Açucar
6,27 g   
99+
24,96 g   
99+

Gorduras
55,50 g   
99+
29,31 g   
99+

% Teor de matéria gorda
91 %   
21
não disponível   

Gordura saturada
6,55 g   
37
16,67 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Gordura poliinsaturada
13,61 g   
3
0,98 g   
21

Gordura monoinsaturada
32,45 g   
2
9,93 g   
14

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