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Minha dieta de laticínios

Leite de vaca vs tensas iogurte calorias

Leite de vaca
tensas iogurte
tensas iogurte vs Leite de vaca calorias


Calorias
Calorias por 100g
66,00 kcal   
99+
103,00 kcal   
99+
calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
3,20 g   
99+
8,17 g   
99+
Carboidratos
5,26 g   
99+
11,89 g   
32
Fibra
0,00 g   
15
1,00 g   
11
Açucar
4,46 g   
40
11,23 g   
99+
Gorduras
3,90 g   
23
2,57 g   
15
% Teor de matéria gorda
3 %   
3
não disponível   
Gordura saturada
2,40 g   
21
0,10 g   
1
Gordura trans
0,00 g   
não disponível   
Gordura poliinsaturada
0,10 g   
99+
0,00 g   
99+
Gordura monoinsaturada
1,10 g   
99+
0,10 g   
99+
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Comparação de produtos lácteos

Laticínios alimentos Alto em Cálcio

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