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Minha dieta de laticínios


Leite de vaca vs Iogurte congelado calorias


Iogurte congelado vs Leite de vaca calorias


Calorias

Calorias por 100g
66,00 kcal   
99+
139,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,20 g   
99+
8,00 g   
99+

Carboidratos
5,26 g   
99+
21,00 g   
25

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
4,46 g   
40
21,00 g   
99+

Gorduras
3,90 g   
23
2,50 g   
14

% Teor de matéria gorda
3 %   
3
não disponível   

Gordura saturada
2,40 g   
21
1,51 g   
11

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,10 g   
99+
0,07 g   
99+

Gordura monoinsaturada
1,10 g   
99+
1,60 g   
99+

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