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Iogurte congelado
Iogurte congelado

Paneer
Paneer



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Iogurte congelado
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Paneer

Iogurte congelado vs Paneer nutrição

1 Nutrição
1.1 De servir tamanho
100
100
1.2 Colesterol
2,00 mg4,60 mg
Creme de queijo nutrição
0 325
1.3 Vitaminas
1.3.2 Vitamina A
122,00 IU174,00 IU
Manteiga de amendoim nutrição
0 2499
1.3.3 Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,00 mg
Manteiga
0 3.5
1.3.4 Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg0,20 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 2.017
1.3.6 Vitamina B3 (niacina)
0,05 mg0,10 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 13.112
1.3.7 Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg0,00 mg
Açoitado creme nutrição
-0.026 1.5
1.3.8 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível5,80 ug
Manteiga de cacau nutrição
0 87
1.3.10 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,05 µg0,50 µg
Manteiga de amendoim nutrição
0 4.03
1.3.11 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,10 mg
Leite nutrição
0 7.7
1.3.13 Vitamina D
2,00 IU46,00 IU
Iogurte nutrição
0 301
1.3.14 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µgnão disponível
Leite nutrição
0 7.5
1.3.16 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg0,00 mg
Manteiga
0 24.21
1.3.17 Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg0,10 µg
Iogurte nutrição
0 30.3
1.5 Minerais
1.5.1 Cálcio
200,00 mg127,00 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 1705
1.5.2 Ferro
0,00 mg0,00 mg
Manteiga
0 70
1.5.4 Magnésio
7,00 mg11,90 mg
Gelato nutrição
0 444
1.5.5 Fósforo
62,00 mg101,00 mg
Gelato nutrição
0 1409
1.5.7 Potássio
108,00 mg161,00 mg
Gelato nutrição
0 1794
1.5.9 Sódio
45,00 mg47,50 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 7022.4
1.5.10 Zinco
0,19 mg0,50 mg
Gelato nutrição
0 7.31
1.6 Outro
1.6.1 Agua
68,08 g89,40 g
Manteiga de cacau nutrição
0 221
1.6.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite nutrição
0 0