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Minha dieta de laticínios


Iogurte búlgaro vs Açoitado creme fatos


Açoitado creme vs Iogurte búlgaro fatos


Calorias

Calorias por 100g
140,00 kcal   
99+
257,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
154,00 kcal   
5

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
8,00 kcal   
1

Calorias em 1 xícara
não disponível   
73,00 kcal   
8

Calorias em 1 vara
não disponível   
Não aplicável   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
8,00 g   
99+
3,20 g   
99+

Carboidratos
8,00 g   
36
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
6,00 g   
99+
8,00 g   
99+

Gorduras
9,00 g   
99+
22,00 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
30 %   
12

Gordura saturada
6,00 g   
36
14,00 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
não disponível   
0,80 g   
32

Gordura monoinsaturada
não disponível   
6,00 g   
40

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
40,00 mg   
33
76,00 mg   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A
40,00 IU   
99+
1 470,00 IU   
2

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,02 mg   
34

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
-0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
4,00 ug   
37

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,18 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,20 mg   
14
0,60 mg   
21

Vitamina D
150,00 IU   
3
28,00 IU   
14

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
0,70 µg   
9

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
1,60 mg   
7

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
3,20 µg   
7

Minerais
  
  

Cálcio
275,00 mg   
36
65,00 mg   
99+

Ferro
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnésio
não disponível   
7,00 mg   
99+

Fósforo
não disponível   
62,00 mg   
99+

Potássio
não disponível   
75,00 mg   
99+

Sódio
105,00 mg   
99+
38,00 mg   
99+

Zinco
não disponível   
0,23 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
não disponível   
57,71 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
Aids infecções intestinais, efeito antioxidante, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, protege contra doenças cardíacas, fortalece o sistema imunológico, suporta desintoxicação   
NA   

Outros benefícios gerais
Aids infecções intestinais, efeito antioxidante, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, fortalece o sistema imunológico, suporta desintoxicação   
NA   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
efeito antioxidante, excelente remédio natural para queimaduras, dá a pele brilhante e impecável, protege a pele contra o ressecamento   
acrescenta brilho para a pele, dá uma pele mais lisa   

Cuidado capilar
fortalece as raízes do cabelo   
não aplicável   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina   
NA   

Alergia
  
  

Iogurte búlgaro e Açoitado creme Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Búlgaro O iogurte é um iogurte de degustação levemente azedo feita a partir de leite fresco gordo. O iogurte é feito usando as cepas de Lactobacillus bulgaricus- uma bactéria exclusivos para a Bulgária.   
chantilly é creme que é chicoteado por um misturador, batedor, ou garfo até que seja claro e macio.   

Cor
branco   
não disponível   

Iogurte búlgaro e Açoitado creme Sabor
cremoso   
não disponível   

Iogurte búlgaro e Açoitado creme Aroma
cheiro azedo   
não disponível   

Vegetariano
sim   
não   

Procedência
Bulgária   
Europa   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite desnatado, leite inteiro   
½ xícara de açúcar, 1 xícara de Pesado Creme   

Fermentação agente
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, culturas vivas   
tigela, liqüidificador   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
desconhecido   
10- 15 minutos   

tempo de cozimento
desconhecido   
NA   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F   
18
40,00 °F   
18

Validade
2- 3 meses   
3 dias   

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