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Minha dieta de laticínios


Gordura de manteiga vs Queijo Colby


Queijo Colby vs Gordura de manteiga


Calorias

Calorias por 100g
744,00 kcal   
4
394,00 kcal   
16

calorias em 1 pat
não disponível   
520,00 kcal   
20

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
67,00 kcal   
15

Calorias em 1 xícara
não disponível   
112,00 kcal   
20

Calorias em 1 vara
não disponível   
110,00 kcal   
10

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
0,60 g   
99+
23,76 g   
17

Carboidratos
0,60 g   
99+
2,57 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,60 g   
14
0,52 g   
11

Gorduras
82,20 g   
99+
32,11 g   
99+

Gordura saturada
52,10 g   
99+
20,22 g   
99+

Gordura trans
2,90 g   
10
não disponível   

Gordura poliinsaturada
2,80 g   
7
0,95 g   
23

Gordura monoinsaturada
20,90 g   
6
9,28 g   
15

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
2,00 mg   
99+
95,00 mg   
13

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
994,00 IU   
15

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
99+
0,38 mg   
18

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
0,00 ug   
99+
18,00 ug   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg   
99+
0,83 µg   
22

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
24,00 IU   
17

Vitamina D(D2+D3)
0,90 µg   
8
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,28 mg   
21

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
2,70 µg   
9

Minerais
  
  

Cálcio
23,00 mg   
99+
685,00 mg   
15

Ferro
2,00 mg   
7
0,76 mg   
18

Magnésio
2,00 mg   
99+
26,00 mg   
19

Fósforo
23,00 mg   
99+
457,00 mg   
17

Potássio
2,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Sódio
606,00 mg   
23
604,00 mg   
24

Zinco
0,10 mg   
99+
3,07 mg   
12

Outro
  
  

Agua
5,00 g   
38,20 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, efeito antioxidante, actividade anti-tumoral, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, tratamento de infecções fúngicas   
estimula o sistema imunológico, reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, previne o cancro, melhora a taxa de metabolismo, melhor para perda de peso, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, reduz a osteoporose   

Outros benefícios gerais
NA   
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, benéfico para lactantes e gestantes, protege a doença periodontal, fornece energia   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
NA   
não disponível   

Cuidado capilar
NA   
não disponível   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
NA   
que é tipicamente utilizado como um queijo de mesa   

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina D   
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas   

Alergia
  
  

Gordura de manteiga e Queijo Colby Sintomas de alergia
não disponível   
Bloating, congestionamento, diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, náusea, aperto da garganta, pieira   

O que é

O que é
Gordura da manteiga é um triglicérido (uma gordura) derivadas a partir de ácidos gordos tais como o ácido mirístico, palmítico e oleico. Os ácidos graxos saturados: ácido palmítico: 31% de ácido mirístico: 12% de ácido esteárico: 11%   
queijo Colby é um queijo americano duro semi feita a partir de leite de vaca   

Cor
não disponível   
amarelo   

Gordura de manteiga e Queijo Colby Sabor
não disponível   
Sweet   

Gordura de manteiga e Queijo Colby Aroma
não disponível   
brando, Sweet   

Vegetariano
sim   
não   

Procedência
NA   
winconsin, estados unidos   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
NA   
colorir urucum, cloreto de cálcio, sal queijo, Full cream milk, coalho líquido, cultura fermento lático, água unchlorinated   

Fermentação agente
não aplicável   
Lactococcus lactis subsp cremoris   

Coisas que você precisa
não disponível   
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não disponível   
10- 12 horas   

tempo de cozimento
NA   
90   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
4- 8 semanas   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
7- 10 dias   
3-4 semanas   

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