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Minha dieta de laticínios


Gordura de manteiga vs Doogh nutrição


Doogh vs Gordura de manteiga nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
2,00 mg   
99+
13,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
66,60 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
0,00 ug   
99+
não disponível   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg   
99+
0,37 µg   
39

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,48 mg   
23

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
0,90 µg   
8
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
1,44 mg   
8

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
23,00 mg   
99+
137,50 mg   
99+

Ferro
2,00 mg   
7
0,08 mg   
99+

Magnésio
2,00 mg   
99+
12,00 mg   
35

Fósforo
23,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Potássio
2,00 mg   
99+
156,40 mg   
39

Sódio
606,00 mg   
23
7 022,40 mg   
1

Zinco
0,10 mg   
99+
0,45 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
5,00 g   
não disponível   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

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Laticínios alimentos Alto em Cálcio

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