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Minha dieta de laticínios


Gordura de manteiga vs Cuajada fatos


Cuajada vs Gordura de manteiga fatos


Calorias

Calorias por 100g
744,00 kcal   
4
88,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
0,60 g   
99+
4,52 g   
99+

Carboidratos
0,60 g   
99+
6,60 g   
39

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,60 g   
14
6,46 g   
99+

Gorduras
82,20 g   
99+
4,77 g   
31

Gordura saturada
52,10 g   
99+
2,86 g   
27

Gordura trans
2,90 g   
10
não disponível   

Gordura poliinsaturada
2,80 g   
7
0,22 g   
99+

Gordura monoinsaturada
20,90 g   
6
1,28 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
2,00 mg   
99+
16,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
99,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
0,00 ug   
99+
não disponível   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg   
99+
não disponível   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
não disponível   

Vitamina D(D2+D3)
0,90 µg   
8
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
não disponível   

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
23,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Ferro
2,00 mg   
7
0,00 mg   
99+

Magnésio
2,00 mg   
99+
não disponível   

Fósforo
23,00 mg   
99+
não disponível   

Potássio
2,00 mg   
99+
131,00 mg   
99+

Sódio
606,00 mg   
23
100,00 mg   
99+

Zinco
0,10 mg   
99+
não disponível   

Outro
  
  

Agua
5,00 g   
não disponível   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, efeito antioxidante, actividade anti-tumoral, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, tratamento de infecções fúngicas   
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   

Outros benefícios gerais
NA   
não disponível   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
NA   
não disponível   

Cuidado capilar
NA   
não disponível   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
NA   
NA   

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina D   
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio   

Alergia
  
  

Gordura de manteiga e Cuajada Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Gordura da manteiga é um triglicérido (uma gordura) derivadas a partir de ácidos gordos tais como o ácido mirístico, palmítico e oleico. Os ácidos graxos saturados: ácido palmítico: 31% de ácido mirístico: 12% de ácido esteárico: 11%   
Cuajada é tecnicamente um tipo de queijo fresco que é feito de coalhada de leite, embora alguns consideram mais de um pudim.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Gordura de manteiga e Cuajada Sabor
não disponível   
não disponível   

Gordura de manteiga e Cuajada Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
sim   
não   

Procedência
NA   
Espanha   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
NA   
leite 1/2 litro, açucar   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
não disponível   
recipiente, coador   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não disponível   
1 hora   

tempo de cozimento
NA   
poucos horas   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
7- 10 dias   
1 mês   

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