Home

Produtos lácteos fermentados + -

Vaca leite Laticínios Produtos + -

Produtos lácteos para festivais + -

Tipos de iogurte + -

Produtos lácteos indiano + -

Minha dieta de laticínios


Filmjolk vs Creme nutrição


Creme vs Filmjolk nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
13,44 IU   
99+
656,00 IU   
28

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,40 mg   
5
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
12,30 ug   
21
2,00 ug   
40

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg   
99+
0,14 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,80 mg   
18

Vitamina D
não disponível   
44,00 IU   
11

Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg   
17
1,10 µg   
6

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg   
33
0,12 mg   
31

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
1,70 µg   
16

Minerais
  
  

Cálcio
385,00 mg   
30
91,00 mg   
99+

Ferro
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnésio
11,50 mg   
37
9,00 mg   
99+

Fósforo
93,10 mg   
99+
92,00 mg   
99+

Potássio
170,00 mg   
32
136,00 mg   
99+

Sódio
37,50 mg   
99+
72,00 mg   
99+

Zinco
0,43 mg   
99+
0,32 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
87,42 g   
74,51 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

Produtos lácteos fermentados

Produtos lácteos fermentados

» Mais Produtos lácteos fermentados

Comparação de produtos lácteos

» Mais Comparação de produtos lácteos