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Minha dieta de laticínios


Coalhada vs Iogurte búlgaro fatos


Iogurte búlgaro vs Coalhada fatos


Calorias

Calorias por 100g
110,00 kcal   
99+
140,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,00 g   
99+
8,00 g   
99+

Carboidratos
2,00 g   
99+
8,00 g   
36

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,00 g   
6,00 g   
99+

Gorduras
10,00 g   
99+
9,00 g   
99+

Gordura saturada
10,00 g   
99+
6,00 g   
36

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,00 g   
99+
não disponível   

Gordura monoinsaturada
0,00 g   
99+
não disponível   

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
40,00 mg   
33

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,26 IU   
99+
40,00 IU   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
1,20 mg   
14

Vitamina D
não disponível   
150,00 IU   
3

Minerais
  
  

Cálcio
0,26 mg   
99+
275,00 mg   
36

Ferro
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Potássio
0,00 mg   
99+
não disponível   

Sódio
600,00 mg   
25
105,00 mg   
99+

Zinco
0,00 mg   
99+
não disponível   

Outro
  
  

Agua
87,60 g   
não disponível   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, intolerantes à lactose, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão   
Aids infecções intestinais, efeito antioxidante, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, protege contra doenças cardíacas, fortalece o sistema imunológico, suporta desintoxicação   

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, melhora a digestão   
Aids infecções intestinais, efeito antioxidante, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, fortalece o sistema imunológico, suporta desintoxicação   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, removedor de bronzeado natural   
efeito antioxidante, excelente remédio natural para queimaduras, dá a pele brilhante e impecável, protege a pele contra o ressecamento   

Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa   
fortalece as raízes do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers   

Importância nutricional
boa fonte de proteína, ricos em probióticos   
boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina   

Alergia
  
  

Coalhada e Iogurte búlgaro Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Clabber é um alimento produzido, permitindo que o leite não pasteurizado a azedar a uma humidade e temperatura específica. Com o tempo, o leite engrossa ou coalha em uma substância iogurte-like com um sabor forte, azedo.   
Búlgaro O iogurte é um iogurte de degustação levemente azedo feita a partir de leite fresco gordo. O iogurte é feito usando as cepas de Lactobacillus bulgaricus- uma bactéria exclusivos para a Bulgária.   

Cor
não disponível   
branco   

Coalhada e Iogurte búlgaro Sabor
não disponível   
cremoso   

Coalhada e Iogurte búlgaro Aroma
não disponível   
cheiro azedo   

Vegetariano
não disponível   
sim   

Procedência
irlandês   
Bulgária   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite cru ou leite não pasteurizado   
leite desnatado, leite inteiro   

Fermentação agente
não aplicável   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   

Coisas que você precisa
recipiente de vidro com tampa, escumilha, recipiente   
tigela, culturas vivas   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2 dias   
desconhecido   

tempo de cozimento
NA   
desconhecido   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Validade
1 mês   
2- 3 meses   

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