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Minha dieta de laticínios


Coalhada de Lanche vs Queijo Gjetost calorias


Queijo Gjetost vs Coalhada de Lanche calorias


Calorias

Calorias por 100g
410,00 kcal   
14
466,00 kcal   
11

calorias em 1 pat
não disponível   
1 058,00 kcal   
23

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
65,00 kcal   
14

Calorias em 1 xícara
não disponível   
132,00 kcal   
22

Calorias em 1 vara
não disponível   
89,00 kcal   
5

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
8,05 g   
99+
9,65 g   
99+

Carboidratos
29,09 g   
11
42,65 g   
8

Fibra
1,40 g   
9
0,00 g   
15

Açucar
24,96 g   
99+
não disponível   

Gorduras
29,31 g   
99+
29,51 g   
99+

Gordura saturada
16,67 g   
99+
19,16 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,98 g   
21
0,94 g   
24

Gordura monoinsaturada
9,93 g   
14
7,88 g   
29

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