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Minha dieta de laticínios

Coalhada de Lanche vs Queijo fontina calorias

Coalhada de Lanche
Queijo fontina
Queijo fontina vs Coalhada de Lanche calorias


Calorias
Calorias por 100g
410,00 kcal   
14
389,00 kcal   
18
calorias em 1 pat
não disponível   
513,00 kcal   
18
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
58,00 kcal   
11
Calorias em 1 xícara
não disponível   
110,00 kcal   
18
Calorias em 1 vara
não disponível   
109,00 kcal   
9
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
8,05 g   
99+
25,60 g   
9
Carboidratos
29,09 g   
11
1,55 g   
99+
Fibra
1,40 g   
9
0,00 g   
15
Açucar
24,96 g   
99+
1,55 g   
20
Gorduras
29,31 g   
99+
31,14 g   
99+
% Teor de matéria gorda
não disponível   
45 %   
15
Gordura saturada
16,67 g   
99+
19,20 g   
99+
Gordura trans
não disponível   
0,00 g   
Gordura poliinsaturada
0,98 g   
21
1,65 g   
12
Gordura monoinsaturada
9,93 g   
14
8,69 g   
20
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