1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
previne o cancro, estimula o sistema imunológico
absorps de cálcio e vitamina B
1.1.1 Outros benefícios gerais
melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
1.2 Cabelo e beleza benefícios
1.2.1 Cuidados com a pele
1.2.2 Cuidado capilar
1.3 Importância nutricional e usos
1.3.1 Usos
1.3.2 Importância nutricional
boa fonte de proteína, baixo teor de gordura
boa fonte de calorias, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
1.4 Alergia
1.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
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