Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Wypełniona Mleko Vs Twarożek Żywienie


Twarożek Vs Wypełniona Mleko Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
4,90 mg   
99+
17,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
17,08 IU   
99+
140,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,03 mg   
30

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,16 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,10 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,10 mg   
15
0,05 mg   
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
12,00 µg   
23

Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg   
23
0,43 µg   
35

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,20 mg   
11
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
3,00 IU   
30

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,10 µg   
17

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,08 mg   
36

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
75,64 mg   
99+
83,00 mg   
99+

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnez
17,08 mg   
28
8,00 mg   
99+

Fosfor
236,68 mg   
32
159,00 mg   
38

Potas
339,20 mg   
16
104,00 mg   
99+

Sód
139,10 mg   
99+
364,00 mg   
30

Cynk
0,85 mg   
34
0,40 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
213,91 g   
79,79 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty