Tylża Ser Vs Filmjolk
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
340,00 kcal
34
60,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
96,00 kcal
11
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
24,41 g
15
8,00 g
99+
Węglowodany
1,88 g
99+
20,00 g
26
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
Niedostępne
17,00 g
99+
Tłuszcze
25,98 g
99+
4,00 g
24
% Zawartość Tłuszczu
50 %
17
Niedostępne
Tłuszcz nasycony
16,78 g
99+
2,70 g
25
Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,72 g
37
0,06 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
7,14 g
35
0,96 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
29,00 mg
37
0,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
1 045,00 IU
12
13,44 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg
14
0,04 mg
23
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,36 mg
20
0,16 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg
22
0,09 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg
27
0,40 mg
5
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
20,00 µg
16
12,30 µg
21
Witamina B12 (kobalamina)
2,10 µg
7
0,34 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
0,10 µg
17
Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne
0,10 mg
33
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
0,30 µg
23
Minerały
Wapń
700,00 mg
14
385,00 mg
30
Żelazo
0,23 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnez
13,00 mg
33
11,50 mg
37
Fosfor
500,00 mg
12
93,10 mg
99+
Potas
65,00 mg
99+
170,00 mg
32
Sód
753,00 mg
14
37,50 mg
99+
Cynk
3,50 mg
9
0,43 mg
99+
Inne
Woda
42,86 g
87,42 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy
Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Nieznany
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Alergia
Tylża Ser i Filmjolk Objawy Alergii
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, Ule, Swędzące wysypki skórne, Katar lub zatkany nos, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
Niedostępne
Co jest
Co jest
Tylża Ser jest pół ser twardy, jasnożółty w fakturze, wykonana z pasteryzowanego lub niepasteryzowanego mleka krowiego.
Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.
Kolor
Jasnożółty
Biały
Tylża Ser i Filmjolk Smak
Kremowy, Łagodny, Pikantny, Pikantny
Kwaśny
Tylża Ser i Filmjolk Aromat
Silny
kwaśny zapach
Wegetariański
No
Yes
Pochodzenie
Szwajcaria
kraje nordyckie
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Mleko krowie pasteryzowane, Podpuszczka, kultura Starter
Mleko
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Odlewy z kadzi, Plastikowe opakowanie
Pojemnik
Czas Trwania
Czas przygotowania
3-9 miesięcy starzenia
2 dni
Czas Gotowania
40
NA
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
10 do 14 dni
