Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Skyr Vs Jogurt Fakty


Jogurt Vs Skyr Fakty


kalorie

kalorie za 100g
65,00 kcal   
99+
59,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
134,00 kcal   
4

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
9,00 kcal   
2

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
17,00 kcal   
2

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
11,00 g   
40
5,00 g   
99+

Węglowodany
4,00 g   
99+
3,60 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
4,00 g   
35
3,24 g   
30

Tłuszcze
0,20 g   
2
0,39 g   
3

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
3 %   
3

Tłuszcz nasycony
0,10 g   
1
0,12 g   
2

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne   
0,01 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne   
0,05 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
5,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
Niedostępne   
4,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,02 mg   
33

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,28 mg   
31

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,21 mg   
21

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,06 mg   
29

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
7,00 µg   
30

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
0,75 µg   
24

Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne   
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,01 mg   
40

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
Niedostępne   
110,00 mg   
99+

Żelazo
Niedostępne   
0,07 mg   
99+

Magnez
Niedostępne   
11,00 mg   
38

Fosfor
Niedostępne   
135,00 mg   
99+

Potas
0,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Sód
65,00 mg   
99+
36,00 mg   
99+

Cynk
Niedostępne   
0,52 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
85,10 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Najlepsze dla utraty wagi, Poprawia wzrostu u dzieci, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza   
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy   

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry   
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie   

Pielęgnacja włosów
NA   
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny   
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D   

Alergia
  
  

Skyr i Jogurt Objawy Alergii
Niedostępne   
skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
  • SKYR jest hodowany produktu mlecznego, który jest gęsty i kremowy i cierpki.
  • Skyr jest świeży ser odtłuszczone mleko, napięte do konsystencji bitej-krem.
  
Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.   

Kolor
Niedostępne   
Biały   

Skyr i Jogurt Smak
Niedostępne   
Kremowy   

Skyr i Jogurt Aromat
Niedostępne   
Świeży   

Wegetariański
Niedostępne   
No   

Pochodzenie
Islandia   
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
1/2 Banan, 1/2 szklanki truskawek Skyr, 1/2 szklanki Vanilla Skyr, 1/2 Gruszka, Truskawki   
Mleko, Sól, Ocet winny   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Pojemnik   
Miska, Patelnia, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny   
8- 10 godzin   

Czas Gotowania
40   
15   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
99,00 °F   
5

Okres Trwałości
3-4 tygodni   
3- 5 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty