Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Vs Lody truskawkowe Żywienie


Ser
Lody truskawkowe Vs Ser Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
100,00 mg  
10
29,00 mg  
37

Witaminy
  
  

Witamina A
945,00 IU  
18
320,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
39
0,05 mg  
20

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,23 mg  
37
0,26 mg  
33

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg  
99+
0,17 mg  
33

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
37
0,05 mg  
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µg  
33
12,00 µg  
28

Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µg  
12
0,30 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
7,70 mg  
1

Witamina D
23,00 IU  
23
0,25 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg  
11
2,50 µg  
3

Witamina E (tokoferol alfa)
0,80 mg  
15
0,25 mg  
32

Witamina K (filochinon)
2,60 µg  
12
4,25 µg  
6

Minerały
  
  

Wapń
1 045,00 mg  
5
120,00 mg  
99+

Żelazo
0,63 mg  
23
0,21 mg  
99+

Magnez
26,00 mg  
22
14,00 mg  
35

Fosfor
641,00 mg  
7
100,00 mg  
99+

Potas
132,00 mg  
99+
188,00 mg  
34

Sód
1 671,00 mg  
6
60,00 mg  
99+

Cynk
2,49 mg  
26
0,34 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
39,61 g  
60,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty