Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Ricotta Vs Provolone Ser Fakty


Provolone Ser Vs Ser Ricotta Fakty


kalorie

kalorie za 100g
174,00 kcal   
99+
351,00 kcal   
32

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
463,00 kcal   
16

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
60,00 kcal   
13

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
100,00 kcal   
13

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
98,00 kcal   
6

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
11,26 g   
38
25,58 g   
10

Węglowodany
3,04 g   
99+
2,14 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,27 g   
2
0,56 g   
12

Tłuszcze
12,98 g   
99+
26,62 g   
99+

Tłuszcz nasycony
8,30 g   
99+
17,08 g   
99+

Tłuszcze trans
2,00 g   
9
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,39 g   
99+
0,77 g   
34

Jednonienasycone Tłuszczu
3,63 g   
99+
7,39 g   
34

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
51,00 mg   
29
69,00 mg   
22

Witaminy
  
  

Witamina A
445,00 IU   
35
880,00 IU   
20

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
37

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
99+
0,32 mg   
24

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
38
0,16 mg   
27

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
24

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg   
23
10,00 µg   
25

Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg   
99+
1,46 µg   
14

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
10,00 IU   
26
20,00 IU   
22

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg   
15
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
0,11 mg   
32
0,23 mg   
26

Witamina K (filochinon)
1,10 µg   
20
2,20 µg   
14

Minerały
  
  

Wapń
207,00 mg   
99+
756,00 mg   
9

Żelazo
0,38 mg   
31
0,52 mg   
25

Magnez
11,00 mg   
38
28,00 mg   
16

Fosfor
2,50 mg   
99+
496,00 mg   
13

Potas
105,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Sód
84,00 mg   
99+
876,00 mg   
10

Cynk
1,16 mg   
29
3,23 mg   
11

Inne
  
  

Woda
71,70 g   
40,95 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Dobre dla wzroku, zdrowe kości   

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Ser Ricotta i Provolone Ser Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Ricotta jest włoskim serem serwatkowym wykonany z owiec lub kóz, krów, czy włoskiego bawołu serwatki pozostałe po produkcji sera.   
Provolone Ser włoski ser z mleka krowiego.   

Kolor
Biały   
Jasnożółty   

Ser Ricotta i Provolone Ser Smak
Niedostępne   
Maślany, Łagodny, Ostry, Pikantny, Słodkie, Pikantny   

Ser Ricotta i Provolone Ser Aromat
Niedostępne   
Przyjemne   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Włochy   
Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
1 szklanka śmietany kremówki, 8 filiżanek mleka pełnego, Sól, Ocet winny   
Sery Sól, Zimna woda, Mleko krowie pasteryzowane, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Patelni sos, Mieszadło   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny   
Niedostępne   

Czas Gotowania
30   
Nieznany   

Czas Starzenia
Niedostępne   
4 miesiące   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
1- 2 tygodnie   
2- 3 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty