Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Gouda Vs Ser Roquefort Fakty


Ser Roquefort Vs Ser Gouda Fakty


kalorie

kalorie za 100g
356,00 kcal   
29
369,00 kcal   
24

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
101,00 kcal   
14
105,00 kcal   
16

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
24,94 g   
13
21,54 g   
24

Węglowodany
2,22 g   
99+
2,00 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
2,22 g   
22
Niedostępne   

Tłuszcze
27,44 g   
99+
30,64 g   
99+

Tłuszcz nasycony
17,61 g   
99+
19,26 g   
99+

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,66 g   
99+
1,32 g   
16

Jednonienasycone Tłuszczu
7,75 g   
32
8,47 g   
23

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
114,00 mg   
6
90,00 mg   
17

Witaminy
  
  

Witamina A
563,00 IU   
33
1 047,00 IU   
11

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,33 mg   
23
0,59 mg   
6

Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg   
99+
0,73 mg   
10

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
20
0,12 mg   
13

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
21,00 µg   
15
49,00 µg   
8

Witamina B12 (kobalamina)
1,54 µg   
11
0,64 µg   
27

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
20,00 IU   
22
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg   
25
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
2,30 µg   
13
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
400,00 mg   
28
662,00 mg   
18

Żelazo
0,52 mg   
25
0,56 mg   
24

Magnez
70,00 mg   
8
30,00 mg   
14

Fosfor
444,00 mg   
20
392,00 mg   
23

Potas
1 409,00 mg   
2
91,00 mg   
99+

Sód
600,00 mg   
25
1 809,00 mg   
3

Cynk
1,14 mg   
30
2,08 mg   
27

Inne
  
  

Woda
41,46 g   
39,38 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega   
Pomoce układ nerwowy, Przeciwzapalne, Hamuje rozmnażanie Chlamydia   

Inne korzyści Ogólne
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową   
To hamuje migrację leukocytów LPS, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi   
Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2   
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Ser Gouda i Ser Roquefort Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech   
Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.   
Roquefort jest francuskim serem pleśniowym, wykonane z mleka owiec.   

Kolor
Żółty   
niebieski   

Ser Gouda i Ser Roquefort Smak
Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie   
Słony, Ostry, Pikantny   

Ser Gouda i Ser Roquefort Aromat
kwaśny zapach   
kwaśny zapach, Silny   

Wegetariański
No   
No   

Pochodzenie
Holandia   
Francja   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka   
Podpuszczka, Sól morska, Mleko owiec   

Fermentacja Agenta
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides   
Penicillium roqueforti   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko   
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny   
3- 4 godziny   

Czas Gotowania
120   
90   

Czas Starzenia
12 miesięcy   
3 tygodnie   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
0,00 °F   
23
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
Około 3 miesięcy   
3-4 tygodni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty