Dom
 Moja Mlecznarnia Dieta

Ser Gouda Vs Havarti Ser Żywienie

Ser Gouda
Havarti Ser
Havarti Ser Vs Ser Gouda Żywienie


Odżywianie
Wielkość porcji
100   
100   
Cholesterol
114,00 mg   
6
93,00 mg   
15
Witaminy
  
  
Witamina A
563,00 IU   
33
1 054,00 IU   
10
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,03 mg   
26
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,33 mg   
23
0,45 mg   
10
Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg   
99+
0,18 mg   
23
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
20
0,07 mg   
23
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
21,00 µg   
15
18,00 µg   
17
Witamina B12 (kobalamina)
1,54 µg   
11
0,27 µg   
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Witamina D
20,00 IU   
22
Niedostępne   
Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
Niedostępne   
Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg   
25
Niedostępne   
Witamina K (filochinon)
2,30 µg   
13
Niedostępne   
Minerały
  
  
Wapń
400,00 mg   
28
673,00 mg   
17
Żelazo
0,52 mg   
25
0,64 mg   
21
Magnez
70,00 mg   
8
22,00 mg   
22
Fosfor
444,00 mg   
20
490,00 mg   
14
Potas
1 409,00 mg   
2
93,00 mg   
99+
Sód
600,00 mg   
25
690,00 mg   
17
Cynk
1,14 mg   
30
2,94 mg   
14
Inne
  
  
Woda
41,46 g   
39,28 g   
Kofeina
0,00 g   
0,00 g   
Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera

Porównać Mleczarnia Produkty

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!