Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Feta Vs Kefir Żywienie


Kefir Vs Ser Feta Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
422,00 IU   
37
569,00 IU   
32

Witamina B1 (tiamina)
0,23 mg   
7
0,03 mg   
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,27 mg   
4
0,14 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,99 mg   
7
0,15 mg   
28

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,42 mg   
4
0,06 mg   
31

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
48,00 µg   
9
13,00 µg   
20

Witamina B12 (kobalamina)
2,54 µg   
3
0,29 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,20 mg   
27

Witamina D
24,00 IU   
17
41,00 IU   
12

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
1,00 µg   
7

Witamina E (tokoferol alfa)
0,18 mg   
30
0,02 mg   
39

Witamina K (filochinon)
2,70 µg   
9
0,10 µg   
26

Minerały
  
  

Wapń
493,00 mg   
25
130,00 mg   
99+

Żelazo
0,65 mg   
20
0,04 mg   
99+

Magnez
19,00 mg   
26
12,00 mg   
35

Fosfor
337,00 mg   
29
105,00 mg   
99+

Potas
62,00 mg   
99+
164,00 mg   
34

Sód
917,00 mg   
9
40,00 mg   
99+

Cynk
2,88 mg   
17
0,46 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
55,22 g   
90,07 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty