Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Odparowane Mleko Vs Gjetost Ser Żywienie


Gjetost Ser Vs Odparowane Mleko Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,50 mg   
99+
94,00 mg   
14

Witaminy
  
  

Witamina A
2,50 IU   
99+
1 113,00 IU   
6

Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
0,32 mg   
5

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg   
33
1,38 mg   
3

Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg   
2
0,81 mg   
9

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg   
1
0,27 mg   
7

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg   
39
5,00 µg   
36

Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg   
99+
2,42 µg   
5

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Witamina D
0,25 IU   
36
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg   
2
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg   
24
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
4,25 µg   
5
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
0,25 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Żelazo
5,25 mg   
3
70,00 mg   
1

Magnez
3,25 mg   
99+
444,00 mg   
1

Fosfor
2,50 mg   
99+
1 409,00 mg   
1

Potas
0,25 mg   
99+
600,00 mg   
5

Sód
1,25 mg   
99+
1,14 mg   
99+

Cynk
0,25 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
0,25 g   
13,44 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty