Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Muenster sera Vs Kwaśna śmietana


Kwaśna śmietana Vs Muenster sera


kalorie

kalorie za 100g
368,00 kcal   
25
193,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
486,00 kcal   
17
455,00 kcal   
15

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
24,00 kcal   
8

kalorie w 1 szklance
104,00 kcal   
15
57,00 kcal   
6

kalorie w 1 patyku
103,00 kcal   
7
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
23,41 g   
18
2,10 g   
99+

Węglowodany
1,12 g   
99+
2,90 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
1,12 g   
17
2,90 g   
27

Tłuszcze
30,04 g   
99+
20,00 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
14 %   
8

Tłuszcz nasycony
19,11 g   
99+
12,00 g   
99+

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,66 g   
40
0,80 g   
32

Jednonienasycone Tłuszczu
8,71 g   
19
5,00 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
96,00 mg   
12
52,00 mg   
28

Witaminy
  
  

Witamina A
1 012,00 IU   
13
436,00 IU   
36

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,32 mg   
25
0,20 mg   
40

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
39
0,10 mg   
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
32
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg   
23
11,00 µg   
24

Witamina B12 (kobalamina)
1,47 µg   
13
0,30 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Witamina D
22,00 IU   
20
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,26 mg   
23
0,40 mg   
18

Witamina K (filochinon)
2,50 µg   
11
0,70 µg   
22

Minerały
  
  

Wapń
717,00 mg   
12
141,00 mg   
99+

Żelazo
0,41 mg   
30
0,10 mg   
99+

Magnez
27,00 mg   
17
11,00 mg   
38

Fosfor
468,00 mg   
15
85,00 mg   
99+

Potas
134,00 mg   
99+
211,00 mg   
24

Sód
628,00 mg   
21
70,00 mg   
99+

Cynk
2,81 mg   
18
0,30 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
41,77 g   
71,00 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
NA   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Nieznany   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne   

Alergia
  
  

Muenster sera i Kwaśna śmietana Objawy Alergii
Niedostępne   
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Nabiał   
  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
    •   

Kolor
Niedostępne   
Biały   

Muenster sera i Kwaśna śmietana Smak
Niedostępne   
Kwaśny   

Muenster sera i Kwaśna śmietana Aromat
Niedostępne   
Mleczny   

Wegetariański
Niedostępne   
Yes   

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy   
Europa, Grecja, Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   
Zwykły krem, Odtłuszczone mleko   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
Miska, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
20- 25 minut   

Czas Gotowania
Nieznany   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F   
1
40,00 °F   
18

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
1- 2 tygodnie   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty