Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mrożony Jogurt Vs Skyr Fakty


Skyr Vs Mrożony Jogurt Fakty


kalorie

kalorie za 100g
139,00 kcal   
99+
65,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
8,00 g   
99+
11,00 g   
40

Węglowodany
21,00 g   
25
4,00 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
21,00 g   
99+
4,00 g   
35

Tłuszcze
2,50 g   
14
0,20 g   
2

Tłuszcz nasycony
1,51 g   
11
0,10 g   
1

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,07 g   
99+
Niedostępne   

Jednonienasycone Tłuszczu
1,60 g   
99+
Niedostępne   

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
122,00 IU   
99+
Niedostępne   

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
29
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
0,05 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
0,05 µg   
99+
Niedostępne   

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
Niedostępne   

Witamina D
2,00 IU   
32
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg   
38
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
0,20 µg   
25
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
200,00 mg   
99+
Niedostępne   

Żelazo
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Magnez
7,00 mg   
99+
Niedostępne   

Fosfor
62,00 mg   
99+
Niedostępne   

Potas
108,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sód
45,00 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Cynk
0,19 mg   
99+
Niedostępne   

Inne
  
  

Woda
68,08 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi   
Najlepsze dla utraty wagi, Poprawia wzrostu u dzieci, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza   

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi   
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę   
Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież   
NA   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Niedostępne   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny   

Alergia
  
  

Mrożony Jogurt i Skyr Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
  • Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
  • To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.
  •   
  • SKYR jest hodowany produktu mlecznego, który jest gęsty i kremowy i cierpki.
  • Skyr jest świeży ser odtłuszczone mleko, napięte do konsystencji bitej-krem.
  

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Mrożony Jogurt i Skyr Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Mrożony Jogurt i Skyr Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Niedostępne   
Niedostępne   

Pochodzenie
Amerykański   
Islandia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura   
1/2 Banan, 1/2 szklanki truskawek Skyr, 1/2 szklanki Vanilla Skyr, 1/2 Gruszka, Truskawki   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło   
2 miski, Pojemnik   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
30- 40 minut   
24 godziny   

Czas Gotowania
90   
40   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
-20,00 °F   
24
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
1 miesiąc   
3-4 tygodni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty