Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mrożony Jogurt Vs Ser Roquefort


Ser Roquefort Vs Mrożony Jogurt


kalorie

Kalorii w 1 szklance
221,00 kcal  
35
375,00 kcal  
99+

kalorie
139,00 kcal  
99+
369,00 kcal  
24

Kalorii w 1 łyżka
16,00 kcal  
12
56,00 kcal  
30

Kalorii w 1 uncja
32,00 kcal  
13
105,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
159,00 kcal  
99+
369,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,00 g  
99+
21,54 g  
24

Węglowodany
21,00 g  
25
2,00 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
21,00 g  
99+
0,50 g  
10

Tłuszcze
2,50 g  
14
30,64 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
4 %  
4
32 %  
28

Tłuszcz nasycony
1,51 g  
13
19,26 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,07 g  
99+
1,32 g  
16

Jednonienasycone Tłuszczu
1,60 g  
99+
8,47 g  
24

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
2,00 mg  
99+
90,00 mg  
17

Witaminy
  
  

Witamina A
122,00 IU  
99+
1 047,00 IU  
11

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
29
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
99+
0,59 mg  
6

Witamina B3 (niacyna)
0,05 mg  
99+
0,73 mg  
13

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg  
99+
0,12 mg  
14

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µg  
33
49,00 µg  
9

Witamina B12 (kobalamina)
0,05 µg  
99+
0,64 µg  
30

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
2,00 IU  
99+
0,50 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg  
99+
0,85 mg  
14

Witamina K (filochinon)
0,20 µg  
31
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
200,00 mg  
99+
662,00 mg  
18

Żelazo
0,00 mg  
99+
0,56 mg  
25

Magnez
7,00 mg  
99+
30,00 mg  
17

Fosfor
62,00 mg  
99+
392,00 mg  
23

Potas
108,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sód
45,00 mg  
99+
1 809,00 mg  
3

Cynk
0,19 mg  
99+
2,08 mg  
29

Inne
  
  

Woda
68,08 g  
39,38 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi  
Pomoce układ nerwowy, Przeciwzapalne, Hamuje rozmnażanie Chlamydia  

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi  
To hamuje migrację leukocytów LPS, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki  

Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy  
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
  • Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
  • To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.
  •   
Roquefort jest francuskim serem pleśniowym, wykonane z mleka owiec.  

Kolor
-  
niebieski  

Smak
-  
Słony, Ostry, Pikantny  

Aromat
-  
kwaśny zapach, Silny  

Wegetariański
-  
No  

Pochodzenie
Amerykański  
Francja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura  
Podpuszczka, Sól morska, Mleko owiec  

Fermentacja Agenta
-  
Penicillium roqueforti  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło  
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
30- 40 minut  
3- 4 godziny  

Czas Gotowania
90  
90  

Czas Starzenia
-  
3 tygodnie  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
-20,00 °F  
25
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
1 miesiąc  
3-4 tygodni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty