Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mrożony Jogurt Vs Muenster sera Fakty


Muenster sera Vs Mrożony Jogurt Fakty


kalorie

kalorie za 100g
139,00 kcal   
99+
368,00 kcal   
25

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
486,00 kcal   
17

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
104,00 kcal   
15

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
103,00 kcal   
7

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
8,00 g   
99+
23,41 g   
18

Węglowodany
21,00 g   
25
1,12 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
21,00 g   
99+
1,12 g   
17

Tłuszcze
2,50 g   
14
30,04 g   
99+

Tłuszcz nasycony
1,51 g   
11
19,11 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,07 g   
99+
0,66 g   
40

Jednonienasycone Tłuszczu
1,60 g   
99+
8,71 g   
19

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,00 mg   
99+
96,00 mg   
12

Witaminy
  
  

Witamina A
122,00 IU   
99+
1 012,00 IU   
13

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
29
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
99+
0,32 mg   
25

Witamina B3 (niacyna)
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
39

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
32

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
12,00 µg   
23

Witamina B12 (kobalamina)
0,05 µg   
99+
1,47 µg   
13

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
2,00 IU   
32
22,00 IU   
20

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg   
38
0,26 mg   
23

Witamina K (filochinon)
0,20 µg   
25
2,50 µg   
11

Minerały
  
  

Wapń
200,00 mg   
99+
717,00 mg   
12

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,41 mg   
30

Magnez
7,00 mg   
99+
27,00 mg   
17

Fosfor
62,00 mg   
99+
468,00 mg   
15

Potas
108,00 mg   
99+
134,00 mg   
99+

Sód
45,00 mg   
99+
628,00 mg   
21

Cynk
0,19 mg   
99+
2,81 mg   
18

Inne
  
  

Woda
68,08 g   
41,77 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Niedostępne   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Mrożony Jogurt i Muenster sera Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
  • Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
  • To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.
  •   
Nabiał   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Mrożony Jogurt i Muenster sera Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Mrożony Jogurt i Muenster sera Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Niedostępne   
Niedostępne   

Pochodzenie
Amerykański   
Europa, Grecja, Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura   
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
30- 40 minut   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
90   
Nieznany   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
-20,00 °F   
24
383,00 °F   
1

Okres Trwałości
1 miesiąc   
2- 3 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty