Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mrożony Jogurt Vs Mleko jazda


Mleko jazda Vs Mrożony Jogurt


kalorie

Kalorii w 1 szklance
221,00 kcal  
35
132,00 kcal  
16

kalorie
139,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
16,00 kcal  
12
60,00 kcal  
34

Kalorii w 1 uncja
32,00 kcal  
13
61,00 kcal  
28

Kalorii w 1 plasterek
159,00 kcal  
99+
51,00 kcal  
8

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,00 g  
99+
3,90 g  
99+

Węglowodany
21,00 g  
25
6,80 g  
38

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
21,00 g  
99+
6,80 g  
99+

Tłuszcze
2,50 g  
14
1,21 g  
10

Zawartość Tłuszczu
4 %  
4
1 %  
1

Tłuszcz nasycony
1,51 g  
13
1,40 g  
12

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Tłuszcze wielonienasycone
0,07 g  
99+
0,10 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,60 g  
99+
1,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
2,00 mg  
99+
4,80 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
122,00 IU  
99+
37,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
29
0,39 mg  
4

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µg  
33
17,00 µg  
21

Witamina B12 (kobalamina)
0,05 µg  
99+
1,10 µg  
21

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
1,80 mg  
18

Witamina D
2,00 IU  
99+
1,70 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
1,10 µg  
7

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,20 µg  
31
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
200,00 mg  
99+
90,00 mg  
99+

Żelazo
0,00 mg  
99+
0,37 mg  
34

Magnez
7,00 mg  
99+
10,20 mg  
99+

Fosfor
62,00 mg  
99+
88,40 mg  
99+

Potas
108,00 mg  
99+
65,50 mg  
99+

Sód
45,00 mg  
99+
19,80 mg  
99+

Cynk
0,19 mg  
99+
0,27 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
68,08 g  
89,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi  
Pomoce kaca, Pomoce Infekcje Jelitowe, Korzystne dla opuszczenie ciała, pleców i bóle stawów, Lekarstwem na stres i niepokój, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Laktoza Intolerants, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi  
Zwiększa moc seksualną, Specjalne wsparcie po chemioterapii  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę  
Wyprysk Cure, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Redukuje efekt anty starzenie, Łagodzi podrażnienia skóry  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy  
Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
  • Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
  • To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.
  •   
Mleko jazda a Mare Mleko jest otrzymywany z mleka kobiecego Koń  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
-  
-  

Pochodzenie
Amerykański  
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura  
-  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło  
-  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
30- 40 minut  
-  

Czas Gotowania
90  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
-20,00 °F  
25
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
1 miesiąc  
16 godziny  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty