Mleka Owczego Vs Twaróg
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
206,00 kcal
6
kalorie za 100g
108,00 kcal
99+
98,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
14,00 kcal
3
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
28,00 kcal
3
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Nie Dotyczy
Wielkość porcji
100
100
Białka
6,00 g
99+
11,12 g
39
Węglowodany
5,00 g
99+
3,38 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
0,00 g
2,67 g
26
Tłuszcze
7,00 g
38
4,30 g
29
Tłuszcz nasycony
5,00 g
34
1,72 g
12
Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g
99+
0,12 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
1,72 g
99+
0,78 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
27,00 mg
39
17,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
147,00 IU
99+
140,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg
13
0,03 mg
30
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,36 mg
21
0,16 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,41 mg
13
0,10 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg
30
0,05 mg
39
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg
30
12,00 µg
23
Witamina B12 (kobalamina)
0,71 µg
25
0,43 µg
35
Witamina C (kwas askorbinowy)
4,20 mg
4
0,00 mg
29
Witamina D
0,00 IU
39
3,00 IU
30
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
0,10 µg
17
Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg
99+
0,08 mg
36
Witamina K (filochinon)
0,00 µg
27
0,00 µg
27
Minerały
Wapń
193,00 mg
99+
83,00 mg
99+
Żelazo
0,10 mg
99+
0,07 mg
99+
Magnez
18,00 mg
27
8,00 mg
99+
Fosfor
158,00 mg
39
159,00 mg
38
Potas
137,00 mg
99+
104,00 mg
99+
Sód
44,00 mg
99+
364,00 mg
30
Cynk
0,54 mg
40
0,40 mg
99+
Inne
Woda
80,70 g
79,79 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Rak zapobiega
Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega
Inne korzyści Ogólne
Lekkostrawny
Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem nawilżający, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Niedostępne
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera on dużą ilość części stałych, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Alergia
Mleka Owczego i Twaróg Objawy Alergii
Niedostępne
skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech
Co jest
Co jest
Owce Mleko jest mleko uzyskane przez dojenie owiec domowych
Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.
Kolor
Niedostępne
Biały
Mleka Owczego i Twaróg Smak
Niedostępne
Kwaśny
Mleka Owczego i Twaróg Aromat
Niedostępne
Świeży, kwaśny zapach
Wegetariański
Niedostępne
Yes
Pochodzenie
NA
Nieznany
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Nie Dotyczy
Mleko, Jogurt
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus
Rzeczy, które trzeba
Nie Dotyczy
Gar, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
Nie Dotyczy
3- 4 godziny
Czas Gotowania
NA
15
Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Okres Trwałości
15 dni
5- 7 dni
|
||
|
||
|
