Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mleka Owczego Vs Twaróg


Twaróg Vs Mleka Owczego


kalorie

Kalorii w 1 szklance
265,00 kcal  
99+
206,00 kcal  
32

kalorie
108,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
8,00 kcal  
6
14,00 kcal  
10

Kalorii w 1 uncja
108,00 kcal  
99+
28,00 kcal  
11

Kalorii w 1 plasterek
108,00 kcal  
34
98,00 kcal  
27

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
6,00 g  
99+
11,12 g  
39

Węglowodany
5,00 g  
99+
3,38 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,00 g  
2,67 g  
27

Tłuszcze
7,00 g  
38
4,30 g  
29

Zawartość Tłuszczu
6 %  
6
4 %  
4

Tłuszcz nasycony
5,00 g  
37
1,72 g  
14

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g  
99+
0,12 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,72 g  
99+
0,78 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
27,00 mg  
39
17,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
147,00 IU  
99+
140,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
30

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,36 mg  
22
0,16 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,41 mg  
19
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg  
33
0,05 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg  
35
12,00 µg  
28

Witamina B12 (kobalamina)
0,71 µg  
28
0,43 µg  
39

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,20 mg  
4
0,00 mg  
38

Witamina D
0,00 IU  
99+
3,00 IU  
39

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
193,00 mg  
99+
83,00 mg  
99+

Żelazo
0,10 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnez
18,00 mg  
30
8,00 mg  
99+

Fosfor
158,00 mg  
39
159,00 mg  
38

Potas
137,00 mg  
99+
104,00 mg  
99+

Sód
44,00 mg  
99+
364,00 mg  
30

Cynk
0,54 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
80,70 g  
79,79 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Rak zapobiega  
Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega  

Inne korzyści Ogólne
Lekkostrawny  
Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem ​​nawilżający, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera on dużą ilość części stałych, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Owce Mleko jest mleko uzyskane przez dojenie owiec domowych  
Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.  

Kolor
-  
Biały  

Smak
-  
Kwaśny  

Aromat
-  
Świeży, kwaśny zapach  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
-  
-  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
-  
Mleko, Jogurt  

Fermentacja Agenta
-  
Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus  

Rzeczy, które trzeba
-  
Gar, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
3- 4 godziny  

Czas Gotowania
-  
15  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
15 dni  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Mleka

Rodzaje Mleka


Porównać Mleczarnia Produkty