Mleka Owczego Vs Filmjolk
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
108,00 kcal
99+
60,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
6,00 g
99+
8,00 g
99+
Węglowodany
5,00 g
99+
20,00 g
26
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
0,00 g
17,00 g
99+
Tłuszcze
7,00 g
38
4,00 g
24
Tłuszcz nasycony
5,00 g
34
2,70 g
25
Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g
99+
0,06 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
1,72 g
99+
0,96 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
27,00 mg
39
0,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
147,00 IU
99+
13,44 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg
13
0,04 mg
23
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,36 mg
21
0,16 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,41 mg
13
0,09 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg
30
0,40 mg
5
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg
30
12,30 µg
21
Witamina B12 (kobalamina)
0,71 µg
25
0,34 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
4,20 mg
4
0,00 mg
29
Witamina D
0,00 IU
39
Niedostępne
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
0,10 µg
17
Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg
99+
0,10 mg
33
Witamina K (filochinon)
0,00 µg
27
0,30 µg
23
Minerały
Wapń
193,00 mg
99+
385,00 mg
30
Żelazo
0,10 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnez
18,00 mg
27
11,50 mg
37
Fosfor
158,00 mg
39
93,10 mg
99+
Potas
137,00 mg
99+
170,00 mg
32
Sód
44,00 mg
99+
37,50 mg
99+
Cynk
0,54 mg
40
0,43 mg
99+
Inne
Woda
80,70 g
87,42 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Rak zapobiega
Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy
Inne korzyści Ogólne
Lekkostrawny
Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem nawilżający, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Nieznany
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Niedostępne
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera on dużą ilość części stałych, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Alergia
Mleka Owczego i Filmjolk Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Owce Mleko jest mleko uzyskane przez dojenie owiec domowych
Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.
Kolor
Niedostępne
Biały
Mleka Owczego i Filmjolk Smak
Niedostępne
Kwaśny
Mleka Owczego i Filmjolk Aromat
Niedostępne
kwaśny zapach
Wegetariański
Niedostępne
Yes
Pochodzenie
NA
kraje nordyckie
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Nie Dotyczy
Mleko
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Nie Dotyczy
Pojemnik
Czas Trwania
Czas przygotowania
Nie Dotyczy
2 dni
Czas Gotowania
NA
NA
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Okres Trwałości
15 dni
10 do 14 dni
|
||
|
||
|
