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Schafmilch
Schafmilch

Filmjölk
Filmjölk



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Schafmilch
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Filmjölk

Schafmilch vs Filmjölk

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

265,00 Kcal70,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

108,00 Kcal60,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

8,00 Kcal15,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

108,00 Kcal35,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

108,00 Kcal58,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

6,00 g8,00 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

5,00 g20,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

0,00 g17,00 g
0 54.08
👆🏻

Fette

7,00 g4,00 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

6 %3 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

5,00 g2,70 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,31 g0,06 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

1,72 G0,96 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

27,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

147,00 IU13,44 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,36 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,41 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,40 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

7,00 µg12,30 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,71 µg0,34 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

4,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,00 IU2,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,00 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

193,00 mg385,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,10 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

18,00 mg11,50 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

158,00 mg93,10 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

137,00 mg170,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

44,00 mg37,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,54 mg0,43 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

80,70 g87,42 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Verhindert Krebs
Vermeidet Verstopfung, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert die Sekretion von Pankreas, Leber und Galle, Stärkt das Immunsystem

Andere allgemeiner Vorteile

Leicht verdaulich
Steigert Immunsystem, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Wirkt als natürliche Gesichtsreiniger, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure
Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner

Haarpflege

-
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Es enthält hohe Gehalt an Feststoffen, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D
Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika

Allergie

Allergie-Symptome

-
-

Was ist

Was ist

Schafmilch wird die Milch durch das Melken heimischen Schafe erhalten
Filmjölk ist ein traditionelles fermentierte Milchprodukt aus Schweden und ein gemeinsames Milchprodukt in den nordischen Ländern.

Farbe

-
Weiß

Geschmack

-
Sauer

Aroma

-
Säuerlichen Geruch

Vegetarier

Herkunft

-
Nordische Länder

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

-
Milch

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

-
Container

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

-
2 Tage

Kochzeit

-
-

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

15 Tage
10 bis 14 Tagen