Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mleka Owczego Vs Bułgarski Jogurt


Bułgarski Jogurt Vs Mleka Owczego


kalorie

Kalorii w 1 szklance
265,00 kcal  
99+
155,00 kcal  
25

kalorie
108,00 kcal  
99+
140,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
8,00 kcal  
6
15,00 kcal  
11

Kalorii w 1 uncja
108,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
26

Kalorii w 1 plasterek
108,00 kcal  
34
59,00 kcal  
13

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
6,00 g  
99+
8,00 g  
99+

Węglowodany
5,00 g  
99+
8,00 g  
36

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,00 g  
6,00 g  
99+

Tłuszcze
7,00 g  
38
9,00 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
6 %  
6
10 %  
10

Tłuszcz nasycony
5,00 g  
37
6,00 g  
39

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g  
99+
0,20 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,72 g  
99+
0,50 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
27,00 mg  
39
40,00 mg  
33

Witaminy
  
  

Witamina A
147,00 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg  
13
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,36 mg  
22
0,21 mg  
39

Witamina B3 (niacyna)
0,41 mg  
19
0,65 mg  
14

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg  
33
0,09 mg  
17

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg  
35
15,00 µg  
23

Witamina B12 (kobalamina)
0,71 µg  
28
0,49 µg  
34

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,20 mg  
4
1,20 mg  
23

Witamina D
0,00 IU  
99+
150,00 IU  
3

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
1,50 µg  
4

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg  
99+
0,37 mg  
25

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
193,00 mg  
99+
275,00 mg  
36

Żelazo
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnez
18,00 mg  
30
32,00 mg  
16

Fosfor
158,00 mg  
39
117,00 mg  
99+

Potas
137,00 mg  
99+
380,00 mg  
15

Sód
44,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Cynk
0,54 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
80,70 g  
85,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Rak zapobiega  
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Chroni przed chorobami serca, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja  

Inne korzyści Ogólne
Lekkostrawny  
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem ​​nawilżający, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy  
efekt antyoksydacyjny, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem  

Pielęgnacja włosów
-  
Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera on dużą ilość części stałych, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  
Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Owce Mleko jest mleko uzyskane przez dojenie owiec domowych  
Bułgarski jogurt jest lekko kwaśnym smaku jogurtu wykonany z pełnego tłuszczu mleka świeżego. Jogurt jest wykonany przy użyciu szczepów Lactobacillus bulgaricus "" - bakterie unikalnych do Bułgarii.  

Kolor
-  
Biały  

Smak
-  
Kremowy  

Aromat
-  
kwaśny zapach  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
-  
Bułgaria  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
-  
Odtłuszczone mleko, Całe mleko  

Fermentacja Agenta
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Rzeczy, które trzeba
-  
Miska, żywych kultur  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
-  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Okres Trwałości
15 dni  
2- 3 Miesiące  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Mleka

Rodzaje Mleka


Porównać Mleczarnia Produkty