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Lait de Brebis vs Bulgarian Yogurt


Bulgarian Yogurt vs Lait de Brebis


Calories

Calories dans 1 tasse
265,00 Kcal  
99+
155,00 Kcal  
25

Calories
108,00 Kcal  
99+
140,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
8,00 Kcal  
6
15,00 Kcal  
11

Calories en 1 oz
108,00 Kcal  
99+
59,00 Kcal  
26

Calories dans 1 tranche de
108,00 Kcal  
34
59,00 Kcal  
13

Portion
100  
100  

Protéines
6,00 g  
99+
8,00 g  
99+

Glucides
5,00 g  
99+
8,00 g  
36

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
0,00 g  
6,00 g  
99+

Graisses
7,00 g  
38
9,00 g  
99+

Graisse Contenu
6 %  
6
10 %  
10

Graisse Saturée
5,00 g  
37
6,00 g  
39

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,31 g  
99+
0,20 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
1,72 g  
99+
0,50 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
27,00 mg  
39
40,00 mg  
33

Vitamines
  
  

La Vitamine A
147,00 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg  
13
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,36 mg  
22
0,21 mg  
39

Vitamine B3 (Niacine)
0,41 mg  
19
0,65 mg  
14

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
33
0,09 mg  
17

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7,00 µg  
35
15,00 µg  
23

La vitamine B12 (cobalamine)
0,71 µg  
28
0,49 µg  
34

Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,20 mg  
4
1,20 mg  
23

Vitamine D
0,00 IU  
99+
150,00 IU  
3

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
1,50 µg  
4

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg  
99+
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
193,00 mg  
99+
275,00 mg  
36

Fer à repasser
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnésium
18,00 mg  
30
32,00 mg  
16

Phosphore
158,00 mg  
39
117,00 mg  
99+

Potassium
137,00 mg  
99+
380,00 mg  
15

Sodium
44,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Zinc
0,54 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
80,70 g  
85,00 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Cancer Prévient  
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Protège contre les maladies cardiaques, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication  

Autres Avantages Généraux
Facile à digérer  
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Agit comme un nettoyant pour le visage naturel, hydratant naturel, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Riche en acide lactique  
effet antioxydante, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Donne une peau éclatante et sans faille, Protège la peau contre le dessèchement  

Soin des Cheveux
-  
Renforce les racines des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calories, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Il contient une teneur élevée en solides, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D  
Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
-  

Quel est

Quel est
lait de brebis est le lait obtenu par la traite des moutons domestiques  
yaourt bulgare est un yaourt dégustation légèrement aigre fabriqué à partir de lait entier frais graisse. le yogourt est fabriqué en utilisant les souches de lactobacillus bulgaricus - une bactérie unique à bulgarie.  

Couleur
-  
Blanc  

Saveur
-  
Crémeux  

Arôme
-  
Odeur aigre  

Végétarien
-  
Oui  

Origine
-  
Bulgarie  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
-  
Lait écrémé, Le lait entier  

Fermentation Agent
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Choses dont tu as besoin
-  
Bol, Les cultures vivantes  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
-  
-  

Temps de Cuisson
-  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
40,00 F  
18

Étagère La vie
15 jours  
2- 3 Mois  

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