Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Maślanka Vs Masło Migdałowe Fakty


Masło Migdałowe Vs Maślanka Fakty


kalorie

kalorie za 100g
62,00 kcal   
99+
614,00 kcal   
6

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
1 535,00 kcal   
24

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
98,00 kcal   
17

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
179,00 kcal   
23

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,21 g   
99+
20,96 g   
26

Węglowodany
12,00 g   
31
18,82 g   
27

Włókno
2,50 g   
6
10,30 g   
1

Cukier
1,50 g   
19
6,27 g   
99+

Tłuszcze
3,50 g   
20
55,50 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
2 %   
2
91 %   
21

Tłuszcz nasycony
1,90 g   
14
6,55 g   
37

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g   
99+
13,61 g   
3

Jednonienasycone Tłuszczu
0,83 g   
99+
32,45 g   
2

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
165,00 IU   
99+
1,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
18
0,04 mg   
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg   
99+
0,94 mg   
5

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg   
99+
3,16 mg   
3

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
14

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg   
36
53,00 µg   
6

Witamina B12 (kobalamina)
0,46 µg   
32
0,00 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
52,00 IU   
5
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
1,30 µg   
4
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg   
37
24,21 mg   
1

Witamina K (filochinon)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
115,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Żelazo
0,03 mg   
99+
3,49 mg   
6

Magnez
10,00 mg   
99+
279,00 mg   
2

Fosfor
85,00 mg   
99+
508,00 mg   
11

Potas
135,00 mg   
99+
748,00 mg   
3

Sód
105,00 mg   
99+
227,00 mg   
39

Cynk
0,38 mg   
99+
3,29 mg   
10

Inne
  
  

Woda
87,91 g   
1,64 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczy kwasowość, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Poprawia trawienie   
efekt antyoksydacyjny, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia myślenie poznawcze, Poprawia odżywianie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Lekarstwem na anemię, Stymuluje mózg i jego funkcje   

Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża temperaturę ciała   
Zapobiega zaparciom, Poprawia trawienie, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Wyprysk Cure, Walki pryszcze i trądzik, Wolne od rodników, Chroni przed fotostarzeniem, Chroni skórę przed wysuszeniem, Pomaga zredukować wpływ łuszczycy   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Wyniki w lśniące włosy, Zapobiega siwienie włosów, zmniejsza łupież   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Korzystne jest, aby zagłębić się w mięso, drób i ryby przed powleczeniem do smażenia oraz pieczenie, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli, Stosowany jako baza do zupy i sos sałatkowy, Używany jako składnik kwaśnym w pieczywa   
Można dodawać do koktajli proteinowych, Mogą być dodane do koktajli   

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogate w fosfor, Bogaty w probiotyki   
Zawiera magnez, Zawiera jednonienasyconych tłuszczów, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Bogate w żelazo, Źródło witaminy E   

Alergia
  
  

Maślanka i Masło Migdałowe Objawy Alergii
kaszel, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Trudności w oddychaniu, trudność Digestive, Zawroty głowy, Wyprysk, podrażnienie oczu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Niedostępne, Kichanie, Obrzęk gardła   
Skurcze, Biegunka, Trudności w oddychaniu, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Maślanka jest cieczą za pomocą procesu ubijania masła ze śmietany.   
Masło migdałowe jest pasta żywności wykonane z migdałów.   

Kolor
Niedostępne   
Pieczony Brązowy   

Maślanka i Masło Migdałowe Smak
Kwaśny   
Rich prażonych migdałów   

Maślanka i Masło Migdałowe Aromat
kwaśny zapach   
Orzechowy   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Indie   
Europa   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Szczypta soli, Twaróg, Mleko, Jogurt   
migdały   

Fermentacja Agenta
Lactococcus lactis   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Mieszadło   
Miska, Mikser   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
20   
15   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
7- 10 dni   
2 lata   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty