Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Majówka Vs Ajerkoniak Żywienie


Ajerkoniak Vs Majówka Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
14,00 mg   
99+
59,00 mg   
23

Witaminy
  
  

Witamina A
106,23 IU   
99+
206,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
25

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
39
0,19 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,11 mg   
37

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,05 mg   
36

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
1,00 µg   
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,18 µg   
99+
0,45 µg   
33

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,30 mg   
25
1,50 mg   
12

Witamina D
4,04 IU   
29
49,00 IU   
7

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
16
1,20 µg   
5

Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mg   
34
0,21 mg   
27

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
127,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Żelazo
0,05 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Magnez
12,70 mg   
34
19,00 mg   
26

Fosfor
95,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Potas
155,00 mg   
40
165,00 mg   
33

Sód
49,00 mg   
99+
54,00 mg   
99+

Cynk
0,44 mg   
99+
0,46 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
87,60 g   
82,54 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje miękki ser

Rodzaje miękki ser


Porównać Mleczarnia Produkty