Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Lody Vs Kwaśna śmietana


Kwaśna śmietana Vs Lody


kalorie

Kalorii w 1 szklance
267,00 kcal  
99+
455,00 kcal  
99+

kalorie
207,00 kcal  
99+
193,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
50,00 kcal  
27
24,00 kcal  
17

Kalorii w 1 uncja
57,00 kcal  
25
57,00 kcal  
25

Kalorii w 1 plasterek
267,00 kcal  
99+
197,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,50 g  
99+
2,10 g  
99+

Węglowodany
24,00 g  
18
2,90 g  
99+

Włókno
2,50 g  
6
0,00 g  
16

Cukier
1,50 g  
20
2,90 g  
28

Tłuszcze
11,00 g  
99+
20,00 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
10 %  
10
14 %  
13

Tłuszcz nasycony
7,00 g  
99+
12,00 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,50 g  
99+
0,80 g  
33

Jednonienasycone Tłuszczu
3,00 g  
99+
5,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
44,00 mg  
31
52,00 mg  
28

Witaminy
  
  

Witamina A
2,50 IU  
99+
436,00 IU  
36

Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg  
1
0,00 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg  
34
0,20 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg  
2
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg  
1
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg  
99+
11,00 µg  
29

Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg  
99+
0,30 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg  
3
0,90 mg  
26

Witamina D
0,25 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg  
3
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg  
32
0,40 mg  
24

Witamina K (filochinon)
4,25 µg  
6
0,70 µg  
27

Minerały
  
  

Wapń
0,25 mg  
99+
141,00 mg  
99+

Żelazo
5,25 mg  
3
0,10 mg  
99+

Magnez
3,25 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Fosfor
2,50 mg  
99+
85,00 mg  
99+

Potas
199,00 mg  
31
211,00 mg  
27

Sód
80,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Cynk
0,25 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
0,25 g  
71,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Absorps wapnia i witaminy B  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Lody to nabiał zwykle wykonane z produktów mlecznych, takich jak mleko, z dodatkiem środków słodzących, owoców, składników i smaków.  
  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
    •   

Kolor
-  
Biały  

Smak
-  
Kwaśny  

Aromat
-  
Mleczny  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy  
Europa, Grecja, Włochy  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Płatki, Czekolada, Smak, Owoce, Mleko, Mleko lub tłuszcz roślinny, Orzechy, Cukier, Wafle  
Zwykły krem, Odtłuszczone mleko  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
Miska, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
20- 25 minut  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F  
1
40,00 °F  
18

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
1- 2 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Lodów

Rodzaje Lodów


Porównać Mleczarnia Produkty