Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kwaśne Mleko Vs cuajada


cuajada Vs Kwaśne Mleko


kalorie

Kalorii w 1 szklance
122,00 kcal  
14
157,00 kcal  
26

kalorie
55,00 kcal  
99+
88,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
13,00 kcal  
9
90,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
27,00 kcal  
10
90,00 kcal  
40

Kalorii w 1 plasterek
31,00 kcal  
3
90,00 kcal  
23

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,00 g  
99+
4,52 g  
99+

Węglowodany
4,00 g  
99+
6,60 g  
39

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,70 g  
99+
6,46 g  
99+

Tłuszcze
4,80 g  
32
4,77 g  
31

Zawartość Tłuszczu
2 %  
2
5 %  
5

Tłuszcz nasycony
3,10 g  
33
2,86 g  
30

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,30 g  
5

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g  
99+
0,22 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g  
99+
1,28 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
19,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
85,80 IU  
99+
99,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg  
99+
0,21 mg  
39

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
23

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
15,00 µg  
23
13,00 µg  
25

Witamina B12 (kobalamina)
0,27 µg  
99+
1,10 µg  
21

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
0,80 IU  
99+
3,20 IU  
37

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,30 µg  
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg  
99+
0,18 mg  
38

Witamina K (filochinon)
0,40 µg  
28
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
116,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Żelazo
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnez
12,00 mg  
38
12,00 mg  
38

Fosfor
91,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potas
162,00 mg  
39
131,00 mg  
99+

Sód
100,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Cynk
0,44 mg  
99+
3,10 mg  
13

Inne
  
  

Woda
88,00 g  
65,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega  
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  

Inne korzyści Ogólne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Rozjaśnia koloryt skóry, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę  
-  

Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Dobrym paszowego dla kurcząt, świń i psów, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki  
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Kwaśnej Mleko jest produktem spożywczym, różni się od zepsutych mleka i jest ogólnym terminem dla mleka, który nabył smak kwaśny, albo przez dodanie kwasu, takiego jak sok z cytryny lub octu, lub poprzez fermentację bakteryjną.  
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
-  
No  

Pochodzenie
Afryka  
Hiszpania  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Cytrynowy, Mleko, Ocet winny  
1/2 litra mleka, Cukier  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik  
Pojemnik, Filtr  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
5 minut  
1 godzina  

Czas Gotowania
-  
kilka godzin  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
-  
1 miesiąc  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty