Kwaśne Mleko Vs cuajada
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
55,00 kcal
99+
88,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,00 g
99+
4,52 g
99+
Węglowodany
4,00 g
99+
6,60 g
39
Włókno
Niedostępne
0,00 g
15
Cukier
Niedostępne
6,46 g
99+
Tłuszcze
4,80 g
32
4,77 g
31
Tłuszcz nasycony
3,10 g
30
2,86 g
27
Tłuszcze trans
0,00 g
Niedostępne
Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g
99+
0,22 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g
99+
1,28 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
19,00 mg
99+
16,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
85,80 IU
99+
99,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg
99+
Niedostępne
Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg
40
Niedostępne
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg
99+
Niedostępne
Witamina B12 (kobalamina)
0,27 µg
99+
Niedostępne
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
0,80 IU
34
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg
33
Niedostępne
Minerały
Wapń
116,00 mg
99+
110,00 mg
99+
Żelazo
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnez
12,00 mg
35
Niedostępne
Fosfor
91,00 mg
99+
Niedostępne
Potas
162,00 mg
35
131,00 mg
99+
Sód
100,00 mg
99+
100,00 mg
99+
Cynk
0,44 mg
99+
Niedostępne
Inne
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Inne korzyści Ogólne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega
Niedostępne
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Rozjaśnia koloryt skóry, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
Niedostępne
Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów
Niedostępne
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Dobrym paszowego dla kurcząt, świń i psów, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli
NA
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia
Alergia
Kwaśne Mleko i cuajada Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Kwaśnej Mleko jest produktem spożywczym, różni się od zepsutych mleka i jest ogólnym terminem dla mleka, który nabył smak kwaśny, albo przez dodanie kwasu, takiego jak sok z cytryny lub octu, lub poprzez fermentację bakteryjną.
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Kwaśne Mleko i cuajada Smak
Niedostępne
Niedostępne
Kwaśne Mleko i cuajada Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
Niedostępne
No
Pochodzenie
Afryka
Hiszpania
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Cytrynowy, Mleko, Ocet winny
1/2 litra mleka, Cukier
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
Pojemnik, Filtr
Czas Trwania
Czas przygotowania
5 minut
1 godzina
Czas Gotowania
NA
kilka godzin
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Okres Trwałości
NA
1 miesiąc
|
||
|
||
|
