Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kumys Vs Colby Sera Fakty


Colby Sera Vs Kumys Fakty


kalorie

kalorie za 100g
200,00 kcal   
99+
394,00 kcal   
16

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
520,00 kcal   
20

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
67,00 kcal   
15

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
112,00 kcal   
20

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
110,00 kcal   
10

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
6,00 g   
99+
23,76 g   
17

Węglowodany
28,00 g   
13
2,57 g   
99+

Włókno
3,00 g   
4
0,00 g   
15

Cukier
12,00 g   
99+
0,52 g   
11

Tłuszcze
7,00 g   
38
32,11 g   
99+

Tłuszcz nasycony
5,00 g   
34
20,22 g   
99+

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g   
99+
0,95 g   
23

Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g   
99+
9,28 g   
15

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
20,00 mg   
99+
95,00 mg   
13

Witaminy
  
  

Witamina A
40,00 IU   
99+
994,00 IU   
15

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,02 mg   
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,38 mg   
18

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,09 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,08 mg   
21

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
18,00 µg   
17

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
0,83 µg   
22

Witamina C (kwas askorbinowy)
3,60 mg   
5
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
24,00 IU   
17

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,28 mg   
21

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
2,70 µg   
9

Minerały
  
  

Wapń
220,00 mg   
40
685,00 mg   
15

Żelazo
1,12 mg   
12
0,76 mg   
18

Magnez
Niedostępne   
26,00 mg   
19

Fosfor
Niedostępne   
457,00 mg   
17

Potas
Niedostępne   
127,00 mg   
99+

Sód
150,00 mg   
99+
604,00 mg   
24

Cynk
Niedostępne   
3,07 mg   
12

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
38,20 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza   

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego   
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
NA   
Niedostępne   

Pielęgnacja włosów
NA   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser   

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Kumys i Colby Sera Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Rodzaj mleka   
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego   

Kolor
Niedostępne   
Żółty   

Kumys i Colby Sera Smak
Niedostępne   
Słodkie   

Kumys i Colby Sera Aromat
Niedostępne   
Łagodny, Słodkie   

Wegetariański
Niedostępne   
No   

Pochodzenie
Tatar   
Winconsin, Stany zjednoczone   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
200   
100   

Składniki
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego   
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Cremoris, Lactococcus lactis subsp   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
3 do 5 dni   
10- 12 godzin   

Czas Gotowania
kilka godzin   
90   

Czas Starzenia
Niedostępne   
4- 8 tygodni   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
55,00 °F   
13
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
Nieznany   
3-4 tygodni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Krowa mleczna produkty mleczne

Krowa mleczna produkty mleczne

» Jeszcze Krowa mleczna produkty mleczne

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty