Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Krem Vs Jogurt Napięte Fakty


Jogurt Napięte Vs Krem Fakty


kalorie

kalorie za 100g
191,00 kcal   
99+
103,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
2,96 g   
99+
8,17 g   
99+

Węglowodany
2,80 g   
99+
11,89 g   
32

Włókno
0,00 g   
15
1,00 g   
11

Cukier
3,67 g   
33
11,23 g   
99+

Tłuszcze
19,10 g   
99+
2,57 g   
15

Tłuszcz nasycony
10,18 g   
99+
0,10 g   
1

Tłuszcze trans
0,63 g   
6
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,79 g   
33
0,00 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
4,53 g   
99+
0,10 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,50 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
656,00 IU   
28
111,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
33
0,04 mg   
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg   
99+
0,24 mg   
35

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg   
99+
0,21 mg   
22

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
37

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,00 µg   
40
9,00 µg   
26

Witamina B12 (kobalamina)
0,14 µg   
99+
0,50 µg   
30

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,80 mg   
18
0,70 mg   
19

Witamina D
44,00 IU   
11
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
1,10 µg   
6
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,12 mg   
31
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
1,70 µg   
16
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
91,00 mg   
99+
88,00 mg   
99+

Żelazo
0,05 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnez
9,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
92,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Potas
136,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Sód
72,00 mg   
99+
33,00 mg   
99+

Cynk
0,32 mg   
99+
0,41 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
74,51 g   
76,81 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Obniża Ciśnienie krwi, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Poprawia trawienie, Laktoza Intolerants, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia, Chroni przed chorobami serca   

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Niedostępne   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Walki pryszcze i trądzik, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Ma wiele zastosowań kulinarnych w obu potraw słodkich i słonych.   
NA   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki   

Alergia
  
  

Krem i Jogurt Napięte Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Krem gęsty żółty tłuszczowych ciecz mleka, które mogą być stosowane do deserów lub jako składnika do gotowania.   
Napięte jogurt, grecki jogurt, ser jogurt, labneh jest jogurt, które zostały napięte w celu usunięcia jej z serwatki, co skutkuje względnie gęstej konsystencji, zachowując charakterystyczny, kwaśny smak Jogurt jest.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Krem i Jogurt Napięte Smak
Kremowy, Słodkie, Gruby   
Niedostępne   

Krem i Jogurt Napięte Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
Niedostępne   

Pochodzenie
Nieznany   
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Bliski Wschód   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Zimna woda, żelatyna, Cukier puder, Płytka patelnia, Ekstrakt waniliowy, Całe mleko, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   
Mleko pasteryzowane, Jogurt, Jogurt Kultura   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
2 miski, Etamina, Pojemnik, żywych kultur, Mieszadło, Filtr   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny   
24-36 godzin   

Czas Gotowania
20   
Nieznany   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
1- 2 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty