Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


krem Vs Gelato Fakty


Gelato Vs krem Fakty


kalorie

kalorie za 100g
122,00 kcal   
99+
210,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
344,00 kcal   
11
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,99 g   
99+
3,50 g   
99+

Węglowodany
17,60 g   
28
23,00 g   
20

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
4,82 g   
99+
20,00 g   
99+

Tłuszcze
4,00 g   
24
13,00 g   
99+

Tłuszcz nasycony
2,03 g   
18
7,00 g   
40

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g   
99+
0,35 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,13 g   
99+
3,00 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
51,00 mg   
29
45,00 mg   
30

Witaminy
  
  

Witamina A
182,00 IU   
99+
400,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
14
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,22 mg   
37
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
0,13 mg   
31
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
28
Niedostępne   

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9,00 µg   
26
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
0,52 µg   
29
Niedostępne   

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29

Witamina D
47,00 IU   
9
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg   
5
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg   
38
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
0,20 µg   
25
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
139,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Żelazo
0,51 mg   
26
0,00 mg   
99+

Magnez
16,00 mg   
30
0,00 mg   
99+

Fosfor
130,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Potas
207,00 mg   
26
0,00 mg   
99+

Sód
84,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Cynk
0,51 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
73,45 g   
65,00 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Niedostępne   
Obniża Ciśnienie krwi   

Inne korzyści Ogólne
Niedostępne   
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, NA   
Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę   

Pielęgnacja włosów
NA   
Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A   

Alergia
  
  

krem i Gelato Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.   
Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.   

Kolor
Żółty   
Niedostępne   

krem i Gelato Smak
Gruby   
Niedostępne   

krem i Gelato Aromat
Mleczny, Słodkie   
Niedostępne   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Francja   
Egipt, Włochy, Rzym   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko   
½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Nieznany, Nieznany, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Pojemnik, Mieszadło   
2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Niedostępne   
3- 4 godziny   

Czas Gotowania
Nieznany   
30   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
98,00 °F   
6

Okres Trwałości
5- 7 dni   
2- 3 Miesiące   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty