Kaymak Vs Twaróg Fakty

Kaymak

Twaróg

Twaróg Vs Kaymak Fakty

kalorie

kalorie w 1 pat

Niedostępne

206,00 kcal

kalorie za 100g

585,00 kcal

98,00 kcal

99+

Kalorii w 1 łyżka

Niedostępne

14,00 kcal

kalorie w 1 szklance

Niedostępne

28,00 kcal

kalorie w 1 patyku

Niedostępne

Nie Dotyczy

Wielkość porcji

100

Białka

0,96 g

99+

11,12 g

Węglowodany

3,31 g

99+

3,38 g

99+

Włókno

0,00 g

Cukier

0,39 g

2,67 g

Tłuszcze

63,10 g

99+

4,30 g

% Zawartość Tłuszczu

60 %

Niedostępne

Tłuszcz nasycony

37,66 g

99+

1,72 g

Tłuszcze trans

Niedostępne

0,00 g

Tłuszcze wielonienasycone

1,45 g

0,12 g

99+

Jednonienasycone Tłuszczu

16,51 g

0,78 g

99+

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

54,00 mg

17,00 mg

99+

Witaminy

Witamina A

691,00 IU

140,00 IU

99+

Witamina B1 (tiamina)

0,01 mg

99+

0,03 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,11 mg

99+

0,16 mg

99+

Witamina B3 (niacyna)

Niedostępne

0,10 mg

99+

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,01 mg

99+

0,05 mg

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

10,00 µg

12,00 µg

Witamina B12 (kobalamina)

0,41 µg

0,43 µg

Witamina C (kwas askorbinowy)

Niedostępne

0,00 mg

Witamina D

25,00 IU

3,00 IU

Witaminy D (D2+D3)

0,60 µg

0,10 µg

Witamina E (tokoferol alfa)

2,36 mg

0,08 mg

Witamina K (filochinon)

11,20 µg

0,00 µg

Minerały

Wapń

45,00 mg

99+

83,00 mg

99+

Żelazo

0,14 mg

99+

0,07 mg

99+

Magnez

6,00 mg

99+

8,00 mg

99+

Fosfor

70,00 mg

99+

159,00 mg

Potas

91,00 mg

99+

104,00 mg

99+

Sód

19,00 mg

99+

364,00 mg

Cynk

2,93 mg

0,40 mg

99+

Inne

Woda

32,40 g

79,79 g

Kofeina

0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomaga białych krwinek, Poprawia poziom metabolizmu, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Stymuluje mózg i jego funkcje

Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe

Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Naturalny krem nawilżający, Leczy drobne linie i zmarszczki

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

Stymuluje wzrost włosów, Zmniejsza spadek włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin

Alergia

Kaymak i Twaróg Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą

skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Kaymak jest rodzajem koncentratu śmietanki, tradycyjnie wytwarzane z bawole lub mleka krowiego w Turcji. Jest powszechnie spożywane z miodem na śniadanie i niektórych tradycyjnych tureckich deserów.

Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.

Kolor

Biały

Kaymak i Twaróg Smak

Kremowy, Mleczny

Kwaśny

Kaymak i Twaróg Aromat

Mleczny

Świeży, kwaśny zapach

Wegetariański

Yes

Pochodzenie