Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Jogurt Vs Skóra Mleka Fakty


Skóra Mleka Vs Jogurt Fakty


kalorie

kalorie za 100g
59,00 kcal   
99+
123,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
134,00 kcal   
4
298,00 kcal   
8

Kalorii w 1 łyżka
9,00 kcal   
2
18,00 kcal   
6

kalorie w 1 szklance
17,00 kcal   
2
37,00 kcal   
4

kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
5,00 g   
99+
3,13 g   
99+

Węglowodany
3,60 g   
99+
4,73 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
3,24 g   
30
4,13 g   
37

Tłuszcze
0,39 g   
3
10,39 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
3 %   
3
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
0,12 g   
2
7,03 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,46 g   
5

Tłuszcze wielonienasycone
0,01 g   
99+
0,55 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,05 g   
99+
3,32 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
5,00 mg   
99+
35,00 mg   
34

Witaminy
  
  

Witamina A
4,00 IU   
99+
354,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
33
0,03 mg   
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg   
31
0,19 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg   
21
0,11 mg   
35

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
29
0,05 mg   
36

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg   
30
3,00 µg   
38

Witamina B12 (kobalamina)
0,75 µg   
24
0,19 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Witamina D
0,00 IU   
39
2,00 IU   
32

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg   
40
0,25 mg   
24

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
1,30 µg   
19

Minerały
  
  

Wapń
110,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Żelazo
0,07 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnez
11,00 mg   
38
10,00 mg   
99+

Fosfor
135,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Potas
141,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sód
36,00 mg   
99+
61,00 mg   
99+

Cynk
0,52 mg   
99+
0,39 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
85,10 g   
81,12 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy   
Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga przytyć, Pomoce kaca, Dostarcza energię   

Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła   
Niedostępne   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie   
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalny krem ​​nawilżający, Naturalna skóra softner, Chroni skórę przed wysuszeniem   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu   
Doskonała odżywka do włosów, Wyniki w lśniące włosy   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne   
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające, Pre szampon odżywki   

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D   
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Jogurt i Skóra Mleka Objawy Alergii
skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech   
Zaparcie, Skurcze, Gaz, Bół głowy, Ule, Swędzące wysypki skórne, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.   
Skóra Mleko odnosi się do lepkiej skórze białka, które tworzy się na wierzchu mleka i przetworów mlecznych zawierających płyny.   

Kolor
Biały   
Biały   

Jogurt i Skóra Mleka Smak
Kremowy   
Kremowy, Mleczny, Gruby   

Jogurt i Skóra Mleka Aromat
Świeży   
Mleczny   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan   
Japonia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Mleko, Sól, Ocet winny   
Mleko   

Fermentacja Agenta
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Patelnia, Mieszadło   
Pojemnik   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
8- 10 godzin   
Nie Dotyczy   

Czas Gotowania
15   
15   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
3- 5 dni   
1 miesiąc   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty