Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Gjetost Ser Vs Mozzarella Sera Fakty


Mozzarella Sera Vs Gjetost Ser Fakty


kalorie

kalorie za 100g
466,00 kcal   
11
300,00 kcal   
40

kalorie w 1 pat
1 058,00 kcal   
23
336,00 kcal   
9

Kalorii w 1 łyżka
65,00 kcal   
14
Nie Dotyczy   

kalorie w 1 szklance
132,00 kcal   
22
85,00 kcal   
9

kalorie w 1 patyku
89,00 kcal   
5
85,00 kcal   
4

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
9,65 g   
99+
22,17 g   
23

Węglowodany
42,65 g   
8
2,19 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
Niedostępne   
1,03 g   
16

Tłuszcze
29,51 g   
99+
22,35 g   
99+

Tłuszcz nasycony
19,16 g   
99+
13,15 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,94 g   
24
0,77 g   
35

Jednonienasycone Tłuszczu
7,88 g   
29
6,57 g   
39

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
94,00 mg   
14
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 113,00 IU   
6
676,00 IU   
27

Witamina B1 (tiamina)
0,32 mg   
5
0,03 mg   
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,38 mg   
3
0,28 mg   
29

Witamina B3 (niacyna)
0,81 mg   
9
0,10 mg   
38

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,27 mg   
7
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg   
36
7,00 µg   
30

Witamina B12 (kobalamina)
2,42 µg   
5
2,28 µg   
6

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
16,00 IU   
24

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,40 µg   
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
0,19 mg   
29

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
2,30 µg   
13

Minerały
  
  

Wapń
0,52 mg   
99+
505,00 mg   
23

Żelazo
70,00 mg   
1
0,44 mg   
28

Magnez
444,00 mg   
1
20,00 mg   
24

Fosfor
1 409,00 mg   
1
354,00 mg   
26

Potas
600,00 mg   
5
76,00 mg   
99+

Sód
1,14 mg   
99+
627,00 mg   
22

Cynk
0,00 mg   
99+
2,92 mg   
16

Inne
  
  

Woda
13,44 g   
0,25 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
efekt antyoksydacyjny, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Kontrola cukrzycy, Absorps wapnia i witaminy B, Chroni przed Podagra, Rak zapobiega   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Nieznany   
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D   

Alergia
  
  

Gjetost Ser i Mozzarella Sera Objawy Alergii
Niedostępne   
Ból brzucha, Anafilaksja, kaszel, Biegunka, Ule, Katar lub zatkany nos, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.   
Ser mozzarella, pół miękki ser, ma wysoką zawartość wilgotności pierwotnie wykonany z włoskiego mleka bawolego metodą pasta filata.   

Kolor
pomarańczowy   
Biały   

Gjetost Ser i Mozzarella Sera Smak
spalony Karmel, Słodkie   
Mleczny   

Gjetost Ser i Mozzarella Sera Aromat
Łagodny   
Świeży, Mleczny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Norwegia   
Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   
Tabletka podpuszczki, Kwas cytrynowy, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowane, pełne mleko w Buffalo, Woda   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
Miska, Nóż, Miarka, Nie pot reaktywne, Patelni sos, Termometr, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
2- 3 godziny   

Czas Gotowania
Nieznany   
20   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F   
1
99,00 °F   
5

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
5- 7 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty