Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Gjetost Ser Vs Colby Sera Fakty


Colby Sera Vs Gjetost Ser Fakty


kalorie

kalorie za 100g
466,00 kcal   
11
394,00 kcal   
16

kalorie w 1 pat
1 058,00 kcal   
23
520,00 kcal   
20

Kalorii w 1 łyżka
65,00 kcal   
14
67,00 kcal   
15

kalorie w 1 szklance
132,00 kcal   
22
112,00 kcal   
20

kalorie w 1 patyku
89,00 kcal   
5
110,00 kcal   
10

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
9,65 g   
99+
23,76 g   
17

Węglowodany
42,65 g   
8
2,57 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
Niedostępne   
0,52 g   
11

Tłuszcze
29,51 g   
99+
32,11 g   
99+

Tłuszcz nasycony
19,16 g   
99+
20,22 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,94 g   
24
0,95 g   
23

Jednonienasycone Tłuszczu
7,88 g   
29
9,28 g   
15

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
94,00 mg   
14
95,00 mg   
13

Witaminy
  
  

Witamina A
1 113,00 IU   
6
994,00 IU   
15

Witamina B1 (tiamina)
0,32 mg   
5
0,02 mg   
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,38 mg   
3
0,38 mg   
18

Witamina B3 (niacyna)
0,81 mg   
9
0,09 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,27 mg   
7
0,08 mg   
21

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg   
36
18,00 µg   
17

Witamina B12 (kobalamina)
2,42 µg   
5
0,83 µg   
22

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
24,00 IU   
17

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
0,28 mg   
21

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
2,70 µg   
9

Minerały
  
  

Wapń
0,52 mg   
99+
685,00 mg   
15

Żelazo
70,00 mg   
1
0,76 mg   
18

Magnez
444,00 mg   
1
26,00 mg   
19

Fosfor
1 409,00 mg   
1
457,00 mg   
17

Potas
600,00 mg   
5
127,00 mg   
99+

Sód
1,14 mg   
99+
604,00 mg   
24

Cynk
0,00 mg   
99+
3,07 mg   
12

Inne
  
  

Woda
13,44 g   
38,20 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Niedostępne   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser   

Znaczenie żywieniowe
Nieznany   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Gjetost Ser i Colby Sera Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.   
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego   

Kolor
pomarańczowy   
Żółty   

Gjetost Ser i Colby Sera Smak
spalony Karmel, Słodkie   
Słodkie   

Gjetost Ser i Colby Sera Aromat
Łagodny   
Łagodny, Słodkie   

Wegetariański
Yes   
No   

Pochodzenie
Norwegia   
Winconsin, Stany zjednoczone   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Cremoris, Lactococcus lactis subsp   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
10- 12 godzin   

Czas Gotowania
Nieznany   
90   

Czas Starzenia
Niedostępne   
4- 8 tygodni   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
3-4 tygodni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty