Gęstą śmietanę Vs Ser Feta
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
577,00 kcal
10
264,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
4,00 g
99+
14,21 g
36
Węglowodany
2,30 g
99+
4,09 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
2,30 g
24
4,09 g
36
Tłuszcze
63,50 g
99+
21,28 g
99+
% Zawartość Tłuszczu
55 %
18
Niedostępne
Tłuszcz nasycony
40,13 g
99+
22,42 g
99+
Tłuszcze trans
Niedostępne
134,00 g
16
Tłuszcze wielonienasycone
2,38 g
9
0,89 g
26
Jednonienasycone Tłuszczu
16,81 g
8
6,94 g
37
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
183,00 mg
4
0,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
Niedostępne
422,00 IU
37
Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne
0,23 mg
7
Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne
1,27 mg
4
Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne
0,99 mg
7
Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne
0,42 mg
4
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
48,00 µg
9
Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne
2,54 µg
3
Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne
0,00 mg
29
Witamina D
Niedostępne
24,00 IU
17
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
0,60 µg
10
Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne
0,18 mg
30
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
2,70 µg
9
Minerały
Wapń
Niedostępne
493,00 mg
25
Żelazo
Niedostępne
0,65 mg
20
Magnez
Niedostępne
19,00 mg
26
Fosfor
Niedostępne
337,00 mg
29
Potas
42,00 mg
99+
62,00 mg
99+
Sód
21,00 mg
99+
917,00 mg
9
Cynk
Niedostępne
2,88 mg
17
Inne
Woda
Niedostępne
55,22 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
NA
Absorps wapnia i witaminy B
Inne korzyści Ogólne
NA
Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Pomaga w lepszym snu, Zapobiega próchnicy zębów
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
NA
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
NA
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Alergia
Gęstą śmietanę i Ser Feta Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Gęsta śmietana jest gęsta śmietana przez pośredniego podgrzewania mleka pełnego krowiego przy użyciu pary lub kąpieli wodnej, a następnie pozostawienie go w płytkiej patelni do ostygnięcia.
Feta, rodzaj sera greckiego, wytwarzany jest z mleka, które są solone lub marynowane. Proces solenia daje pikantny, słony i kruchą konsystencję sera feta.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Gęstą śmietanę i Ser Feta Smak
Niedostępne
Niedostępne
Gęstą śmietanę i Ser Feta Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
Niedostępne
No
Pochodzenie
Nieznany
Grecja
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Mleko, Zwykły krem
3 litry mleka, Tabletka podpuszczki, Sól, Niechlorowana Woda, Jogurt
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Miska, Miarka, Kuchenka mikrofalowa, Patelnia, Mieszadło
Miska, Etamina, Pojemnik, Słoik, Nóż, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
1 godzina
24 godziny
Czas Gotowania
5
2
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
175,00 °F
3
99,00 °F
5
Okres Trwałości
Do 3 dni
2- 3 Miesiące
